秋葵壯陽嗎
本文已影響6.1K人
本文已影響6.1K人
秋葵在世界上一直有很高的名聲譽,在美國和日本等國家秋葵被稱爲“植物偉哥”和“綠色人蔘”,而在我國是從秋葵被作爲奧運會運動員食物後才被廣爲人知,後更是被炒爲“神菜”,尤其是以秋葵能壯陽的說法最多,那麼這秋葵壯陽嗎?
秋葵有一定的壯陽作用。
秋葵被稱爲“植物偉哥”有些人就將秋葵當做了偉哥,認爲秋葵有很強的壯陽功效,其實不然,秋葵含有大量的抗氧化物質,包括維生素A、維生素C超氧化物歧化酶、酮類等,食用可延緩臟器的衰老,是從身體的整體上來調節的,也就是有增強體力的功效,當然也包括了保護腎臟、補腎壯陽。
秋葵壯陽效果不是很好。
雖說秋葵有一定的壯陽功效,但是其壯陽效果絕大多數取決於其含有的黃酮類物質,可調節內分泌,延緩衰老,但是這種效果是全身性的,和偉哥等局部增強的藥物不同,功效自然會弱很多,但是副作用也很小。
食材:黃秋葵、醋、香油、紅糖、蒜、生抽。
做法:
1.黃秋葵洗淨備用,鍋中加適量水燒開,加入幾滴食用油,把黃秋葵放如開水鍋中燙兩分鐘,撈出,放至涼。
2.涼了的黃秋葵去蒂,剪成小段,放入生抽,蒜泥,醋,紅糖和香油攪拌均勻即可。
食材:黃秋葵,冰塊,適量水。
做法:黃秋葵洗淨,用開水燙幾分鐘,撈起,放到冰水裏快速降溫,然後撈起去掉頭尾,切成兩半,放到冰盤中即可食用。
1.秋葵屬於寒性的食物,因此,秋葵在烹飪時需確保充分熟透,並且還不能多吃,以免加重身體寒氣。
2.秋葵中含有大量的粘液蛋白,這類粘液蛋白屬於過敏原,因此,屬於過敏體質的人也不宜過多食用秋葵,避免過敏。
3.秋葵生吃含有較多的草酸和鞣酸,對食物中鈣質和蛋白質的吸收有抑制作用,因此,秋葵最好是充分熟透後食用,至少也需進行焯水處理,促進吸收。
男人吃什麼壯陽 這些食物輕鬆助力補腎壯陽
秋葵涼拌要煮多久 秋葵沒熟能吃嗎
秋葵有哪些品種 秋葵可以隔夜吃嗎
秋葵長黑點還能吃嗎 秋葵怎麼保存
秋葵需要焯水嗎 秋葵不適宜什麼人吃
秋葵蒸雞蛋功效與作用 秋葵要削皮嗎
【秋葵能壯陽嗎】秋葵可以壯陽嗎
秋葵幹有什麼功效與作用 秋葵怎麼做成秋葵幹
有什麼運動可以壯陽 嚇跑女人壯陽藥酒
秋葵補腎嗎 秋葵爲什麼要焯水
秋葵怎麼做好吃 秋葵可以涮火鍋嗎
吃秋葵能壯陽嗎 如何挑選秋葵有什麼方法
秋葵是發物嗎 哪些人不能吃秋葵
秋葵對女人子宮好嗎 秋葵煮多久會熟
秋葵補腎嗎 秋葵男人吃了有什麼好
秋葵煮多久 秋葵上的絨毛可以吃嗎
秋葵粘液有什麼作用 秋葵要去籽吃嗎
秋葵可以煮着吃嗎 秋葵要蒸幾分鐘
秋葵可以生吃麼 秋葵需要焯水嗎
喝茶配什麼可以壯陽 壯陽的食物有哪些