前列腺增生吃什麼好
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前列腺增生常見於老年男性,可因內分泌紊亂或前列腺炎症引起退行性病變後腺體增大,導致膀胱阻塞,腎功能受到一定程度損害,常表現爲排尿困難、尿頻等,那在日常生活中,前列腺增生患者吃什麼食物好呢?
含鋅的食物,能通絡利尿,散血消腫,並能防止礦物質在體內積聚成結石,繼而減輕炎症和增生。含鋅豐富的食物有,甲殼類水產品(甲魚、蝦類、螃蟹、扇貝等),魚,南瓜子,核桃,板栗,花生,動物肝腎,牛奶,瘦肉等。
前列腺增生患者適宜服用花粉及其製品,其富含多種維生素及氨基酸,能促進前列腺組織的血液循環,減輕水腫,而且無副作用, 對前列腺增生有輔助治療功效。在市面上,有多種治療前列腺增生的藥物爲花粉製劑。
適宜前列腺增生食用的蔬果有:白菜、生菜、菜心、金針菜、空心菜、西紅柿、蘿蔔、冬瓜、黃瓜、苦瓜、茄子、西瓜、蘋果、荸薺、甘蔗、葡萄、梨子、橘子、草莓、獼猴桃、山楂、核桃、杏仁、香蕉等。其中菜心和茄子可散血消腫。
前列腺增生者可選用下列食療方法
原料:胡桃仁30克,山藥100克,車前子15克。
做法:將胡桃仁和山藥搗碎,與車前子一同加水煮熟,呈稀糊狀,可分2次食用。
功效:補腎益氣、利尿。適用於小便不通或點滴不暢,排出無力的前列腺增生症。
原料:丹蔘12克,紅花6克,海帶15克,海藻10克。
做法:將上述材料一併放入鍋中熬湯食用。
功效:化瘀散結、利小便。適用於小便點滴而下或排尿如細線,或尿頻的前列腺增生症。
原料:綠茶3克,通草10克,小麥25克。
做法:將通草和小麥加水煎成湯汁後,用汁泡茶飲用。
功效:益氣除熱、利尿通淋。
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