小金桔的功效與作用
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小金桔有很高的營養價值,無論是直接食用,還是和其他食材一起搭配食用,都能起到很好的保健作用,那麼下面就來說說小金桔的具體功效作用吧。
小金桔中含有豐富的維生素C,金桔甙等成分,有助於維護心血管功能,對防止血管破裂,減少毛細血管脆性和通透性,防治血管硬化,高血壓,冠心病等疾病。
金桔皮內含有揮發性芳香油,對人體消化系統有緩和刺激作用,有助於消化養胃。
小金桔中的維生素A含量豐富,補充維生素A能夠預防色素沉澱,避免肌膚皺紋滋生,使皮膚變得光澤有彈性,延緩衰老。
小金桔藥性甘溫,能夠理氣解鬱,化痰止咳,起到防治哮喘和支氣管炎的作用;除此以外,小金桔還有生津利咽醒酒的作用。
小金桔有很高的營養價值,無論是直接食用,還是和其他食材一起搭配食用,都能起到很好的保健作用,那麼下面就來說說小金桔的具體功效作用吧。
常吃小金桔還能增強機體的抗寒能力,用小金桔和生薑一起用沸水沖泡飲服,或是金橘皮加水和白糖用水煎服,能起到防治感冒的作用。
小金桔中有百分之八十的維生素C都存在於果皮當中,果皮對於肝臟解毒,保護眼睛視力,增強免疫系統有很好的幫助。
將小金桔拍破和生薑用沸水浸泡飲服,可治肺寒咳嗽;
將小金桔用水煎煮代茶飲,可以治療咽炎。
用小金桔,龍眼肉和冰糖一起用水煎服,可以治痢疾。
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