秋分是中秋節嗎 秋分是什麼節
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根據日曆上顯示,很快就要到秋分節氣了,秋分節氣聽起來很耳熟,和中秋節很像,秋分是中秋節嗎?秋分是什麼節?下面一起來看看吧!
秋分不是中秋節。
秋分是二十四節氣中的一個節氣名,中秋節卻是中國四大傳統節氣之一,兩者有本質上的區別,但是兩者同屬秋季節日,在有些年份有重合的可能性,例如今年2018年的秋分節氣就在中秋節的前一天,過中秋節之前就可以過秋分節氣。
傳統二十四節氣之一。
秋分是二十四節氣中的第十六個節氣,秋分是秋季的第九十天,太陽位置在黃經180°的位置,有平分秋季的意思,到了秋分節氣後基本上就已經進入深秋了,再往後就要開始進入冬季節氣了。
在2018年6月21日秋分節氣經過國家國務院審理通過成爲了農民豐收節,而恰巧今年的秋分節氣在中秋節前,包含在中秋節假期裏面,全國各地的農村都有歡慶活動,大家可以帶上家人一起去鄉村體驗秋季氣候或者豐收的喜慶。
中秋節源於古代的祭祀活動。
在上古時期,人們信奉在月圓之夜進行祭祀活動,到後來,出現了很多以詠月爲主題的詩篇,此時又是農作物豐收的時候,唐代時爲了規範和統一就將月圓之夜——八月十五定爲了中秋節,隨着歲月的變遷,八月十五中秋節成爲了中華名族傳統的四節日之一,成爲了中華兒女團聚的節日之一。
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秋分之後,天氣開始漸漸轉涼了。特別是早晨和晚上,溫度都比較低,有的人還沒從炎炎夏日轉過來,覺得晚上涼意正合吹風涼爽等,其實此時的風很容易讓人感冒,因此要注意保暖哦。特別是本身體虛或者有慢性支氣管炎和哮喘的人更加要注意。
秋天的柿子剛剛熟,是嚐鮮的時候,而梨和香焦也是這時候出產,雖然幾個水果都不錯,是大衆都能吃的,但是還要注意,吃柿子禁忌比較多,要注意飲食。梨偏寒性,本身體寒者要少吃哦。
雖說在一年中每個季節都需要運動,而在這秋高氣爽的季節,則更適於於戶外運動。比較慢跑、騎車、爬山等。能起到充分活動肢體和宣發肺氣,提高身體素質的作用哦。因此,年輕人,有活力多跑起來吧。
據身邊的朋友都說,不知道爲什麼這些時間特別容易感到情緒低落,憂鬱。這也跟天氣有關係,白天悶熱,夜晚涼意,讓人情緒不穩。此時得注意調節情緒了。多跟朋友交流和外出遊行,是個不錯的緩解方法。
此時節人體都比較燥,讓人心煩意亂,因此更要注意防燥,和少吃辛辣食物。儘量以清淡爲主了。多喝水是原則。
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