倒春寒是什麼時候 倒春寒會持續多久
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春天一到最長聽到的一個詞就是倒春寒了,倒春寒倒春寒,到底是什麼時候呢?下面一起來看看吧!
每年的三月到四月之間。
隨着季候的輪轉,三月開始氣溫回升,慢慢的溫度會開始接近初夏,給人溫暖的感覺,然後氣溫會開始驟降,給人一種寒冷的感覺,這種讓人難以適應的天氣就是倒春寒。
春季每天的平均溫差在12°以上,維持期在三天以上就能稱之爲倒春寒了,因爲在冬夏交替的轉折點,所以,倒春寒常常來得迅猛又沒有預兆性,所以,春天的時候衣物增減不要太急。
倒春寒一般會出現一到2次,每次的持續時間爲半個月,大約在兩個月的時間內完成。
有些年份只會出現一次倒春寒,有些時候會有第二次倒春寒,但是不管如何,時間都會控制在兩個月左右的。
1,日常要多喝水,幫助身體排毒;
2,隨着天氣的變化心情也容易產生變化,要注意保持情緒的穩定,避免過度的疲勞以及心理壓力。
3,適當的進行體育鍛煉,提高身體素質。
4,倒春寒期間要做好保暖工作,衣物的增減要適當,特別要注意手部、口鼻、耳朵的保暖,女孩子不要太着急穿單薄的小裙子,凍腿會容易留下關節炎之類的毛病。
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