口臭怎麼辦該怎麼消除 6個小妙招輕鬆擺脫
本文已影響2.35W人
本文已影響2.35W人
人與人之間的溝通是離不開嘴巴,所以口臭是一個非常尷尬的問題,口臭不僅影響着你的形象,同時反映着你的健康問題。那口臭怎麼辦呢?口臭怎麼去除?下面一起來看看吧。
多由火熱之邪犯胃所致。除口臭外,還表現爲面赤身熱,口渴飲冷,或口舌生瘡,或牙齦腫痛,流膿出血等。治療這種口臭應該清瀉胃火。
多由陰虛生內熱所致,還伴隨鼻幹,乾咳,大便乾結等症狀,是肺陰虛弱之候,當清潤肺臟。若是伴隨着心煩不安,失眠多夢,肌肉跳動,爪甲不華,爲肝之陰血虧損,當補益肝之陰血。如果是伴隨腰腿痠軟,多夢遺精,口乾咽燥,夜間尤甚,爲腎陰虛損,應該滋陰降火。
多由熱痰犯肺或熱痰鬱久化膿化腐引起。除口臭外,還表現爲咳吐痰濁或膿血,胸痛短氣等,應清肺滌痰。
多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。症狀爲口出酸腐臭味,脘腹脹痛,不思飲食,噯氣口臭等,應消食導滯。
據研究發現,茶葉是很好的口腔清潔劑,你可以用茶水漱口,如果你不幸剛吃過大蒜或腥魚,而又有一個重要的約會,那你不妨以茶漱口,再拿一小撮茶葉放在口中咀嚼,它會幫你去除口臭而帶來尷尬。
經常口乾的人應該多喝些桂花茶,不但生津止渴,還能防治口臭。桂花又名九里香,香味清新,將桂花蒸餾而得的“桂花露”,是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品,還常用於緩解咽乾口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。
白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會附着在齒垢上及滲入消化系統,導致口臭。抽菸的人口腔裏總有一股煙焦油的惡臭,要想口氣清新,最好戒菸,這是很必須的。
蔬菜含有大量纖維質,可幫助消化、防治便祕。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。
如果你在飯後立即刷牙,可使某些氣味暫時或完全地消失。口臭的罪魁禍首是由死的和活的細菌所形成的粘膜(即齒垢),附着在牙齒及牙齦上。不因此,飯後刷牙尤爲必要,必須堅持。
舌頭表面覆有許多小突起,在這些小突起下藏着許多細菌及菜屑,它們也是口臭的來源。因此,當你刷牙時,最好用牙刷輕輕掃過舌面,以清除殘留的食物及細菌。此外,每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢,能夠有效去除口臭。
夏季嘴脣乾裂脫皮怎麼辦 6個妙招幫你緩解
怎麼消除口臭,6個小妙招還你清新口氣
有口臭怎麼去除 5個小竅門幫你祛除口臭
腸胃不好口臭怎麼辦 這些小妙招你知道嗎
肝不好口臭怎麼辦該怎樣消除 這些方法最有效
口臭怎麼消除 小心太臭沒朋友
長期失眠怎麼辦 小妙招輕鬆解決
寶寶流口水厲害怎麼辦 6個小妙招搞定
塗完乳液後臉上很油怎麼辦 8個妙招輕鬆來幫你
口臭是什麼原因 只需5招輕鬆告別口臭困擾
眼部細紋怎麼去 幾個小方法輕鬆消除
長痘痘了怎麼消除 6款祛痘小妙招
減肥後皮膚鬆弛怎麼辦 6個小妙招幫你緊緻皮膚
怎麼消除眼袋 7個小妙招你要知道
小孩口臭怎麼辦該怎樣消除
腳臭怎麼辦 九種去除腳臭的小妙招
紅色痘印怎麼消除 給你5個小妙招
頸紋如何消除 6個小妙招很管用
喝了啤酒肚子脹怎麼辦 學會7個小妙招,快速消除脹氣!
幾種輕鬆方便去口臭的妙招