每天洗頭髮好不好 大部分人都弄錯了
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雖然是冬天,戴上了帽子,但是頭髮似乎是越來越油,洗頭髮吧,還有很多事在等着自己呢,不洗吧,頭髮油膩膩的怎麼出門?那麼每天可以洗頭髮嗎?
每天洗頭髮造成頭髮乾枯毛躁,甚至出現脫髮,這邏輯是不對的。這就像秋天裏,責怪有風吹來,讓很多葉子掉落下來一樣。洗頭本身不是造成脫髮的原因,只是在清洗的過程中,讓那些已經要脫離頭皮的頭髮掉落而已。
相反,如果不勤洗頭導致污垢和頭皮屑的堆積到堵塞毛囊和皮脂腺,不僅影響到皮脂腺的正常分泌,還會阻礙毛髮吸收營養物質,頭髮更容易變得乾枯毛躁,出現脫髮。
其實不管是不是每天洗頭,只要使用正確的清洗方法,去除頭皮上過量的污垢和頭皮屑,防止毛囊和皮脂腺被堵塞,是能夠刺激皮脂腺的正常分泌的,這有利於維持和調節皮脂的平衡,使頭髮富有光澤和彈性。
頭髮很乾淨固然很好,但是過度乾淨就不必要了,而且還有很多其他的事需要花點時間。每個人的具體情況不同,多久洗一次頭髮,還是要看自己的髮質情況。
1、油性發質者如果皮脂腺分泌太旺盛,可以每天洗1次頭髮,建議採用清潔能力較強的洗髮水,不要用有滋潤或修護功能的。
2、中性或乾性髮質者頭髮平時出油一般或者比較少,皮脂分泌並不是很充裕,洗得太勤,或用清潔力較強的鹼性洗髮水,可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉,結果使頭屑增多、髮質更加乾燥。建議清潔頭髮的頻率可調整爲每週3~4次,選用溫和保溼,偏護髮功能的洗髮水。
3、頭皮瘙癢、有頭皮屑一般來說,洗的勤一點,這種情況會慢慢改善,普通的去屑洗髮水都含有能去屑的成分。如果勤洗頭沒有用,建議儘快找皮膚科醫生看看。
1、用指甲刮頭皮
這樣做可能抓破頭皮,引起一些頭皮上的炎症,還可能損傷毛囊,造成脫髮。
正確方式:用指腹在頭皮輕輕畫圓圈按摩。
2、洗髮水直接抹在頭上
洗髮水沒有打出泡沫就直接塗在頭皮上,高濃度的洗髮水會刺激頭皮,長此以往可能引起脫髮。
正確方式:仿照平時用洗面奶的方式,將洗髮水倒在手心後,加水打出充分泡沫後抹在頭皮上。
3、護髮素抹在頭皮上
護髮素是專門針對頭髮的清潔用品,若將其塗抹在頭皮上,其中的化學物質容易堵塞毛囊,引起脫髮等問題。
正確方式:護髮素塗在頭髮中部,不觸及頭皮的地方,往發尖方向塗抹至髮梢即可。
4、強水柱沖洗發旋(頭髮稀疏處)
洗頭髮時,噴嘴很容易就在發旋處對着衝了很久,這對脆弱、頭髮相對稀少的發旋來說是難以承受的,很容易出現頭皮受損,加速頭髮掉落,甚至造成斑禿。
正確方式:洗頭時,水流不要太快,發旋以及頭髮較稀疏的位置沖洗時間不要過長。
5、洗完後直接用吹風機
剛洗完的頭髮髮絲上面的毛鱗片也都是張開的,直接吹可能會使毛鱗片受到損傷,頭髮因此變得乾枯、毛躁,不利於保養。
正確方式:在洗完頭髮後,先用乾毛巾將頭髮上多餘的水吸乾,注意不是擦,也不是擰,頭髮也需要溫柔對待,然後在頭髮上塗上護髮精油,閉合毛鱗片,再使用吹風機吹頭髮。
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