橘子皮泡腳有什麼好處
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秋冬季節天氣乾燥,人體容易缺水,很多人家裏都會備一些水果,橘子就是比較常見的,橘子可謂渾身都是寶,除了果肉營養豐富,具有很好的保健功效之外;橘子皮氣味芳香,有殺菌消毒,祛風寒,改善睡眠的功效,常見的用法是將橘子皮曬乾後製成“陳皮”做藥用,用橘皮泡水喝能夠理氣調中,止咳化痰,其實除此之外,橘子皮用來泡腳也是有好處的。
橘子皮中含有豐富的有機酸,維生素C和精油成分,經過熱水浸泡後,這些物質溶解出來,泡腳的時候就會透過張開的毛孔滲進皮膚,刺激表皮下的毛細血管,促進新陳代謝,並在皮膚表面形成一層薄膜,防止水分蒸發,使肌膚變得光滑細膩;此外,冬天用橘子皮泡腳還能起到保暖效果,適合體質偏寒 ,怕冷的人羣使用,而且對初期風寒感冒治療也有良好的效果;再者,橘皮泡腳還有助於改善睡眠。
用清水將橘子皮表面的污物洗乾淨之後,再放在水中浸泡三十分鐘左右,然後放入泡有食用鹼的水中浸泡5到10分鐘,再在淘米水中浸泡一小時,最後用清水沖洗乾淨,放在陰涼通風的地方放一週,待橘皮變得乾燥之後,泡腳的時候放入棉布袋中,或用紗布包起來紮緊,再放入洗腳水中浸泡即可。
新鮮的橘子皮表面含有農藥和保鮮劑污染,直接用來泡腳容易對皮膚造成刺激,因此最好用經過處理的幹橘子皮泡腳;
橘皮性溫,皮膚過敏的人羣,有發熱,口乾,便祕,尿黃等症的人羣要慎重使用。
橘子皮除了用來泡腳之外,也可以用來洗浴,天氣乾燥的時候,皮膚也容易失去水分,變得粗糙,沒有彈性,橘子皮泡水之後,其中所含的營養素滲進皮膚,不但能夠防止皮膚水分蒸發,還能很好的去除身體的污垢,而且還有助於滋潤肌膚,消除疲勞狀態。
橘子皮中含的有機酸,維生素C,精油成分能夠溶解在水裏,促進血液循環,橘子皮中香精油通過對皮脂的調節,能夠強化毛囊營養,抑制脫髮,刺激生髮;而且橘子皮水呈明顯酸性,可以閉合毛鱗片,起到護髮素的作用,將新鮮橘子皮清洗乾淨後用水煮開,放到合適溫度後用來洗頭,能使髮質變得柔順光滑。
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