開水燒開後多久不能喝 開水反覆加熱有什麼危害
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很多家裏會有燒開水喝的習慣,其實喝開水對身體是很好的,但是開水燒完了不能一次性喝完,多久就不能喝了?開水反覆加熱有什麼危害?一起來看看吧!
一般是24小時就不建議喝了。
要喝新鮮開水,不要喝放置時間過長的水。新鮮開水,不但無菌,還含有人體所需的十幾種礦物質。但如果時間過長或者飲用自動熱水器中隔夜重煮的水,不僅沒有了各種礦物質,而且還有可能含有某些有害物質,如亞硝酸鹽等。
1、喝的是純淨水、蒸餾水、去離子水,基本上不含雜質,再怎麼燒,水還是水,不會變成別的物質。但是飲用水中可能含有微量的有害物質。這些有害物質有的具有揮發性,反覆地燒開反而有助於把它們去除掉。
2、但是也有的有害物質不會揮發,例如重金屬、硝酸鹽。認爲反覆燒開的水不能喝的第三條理由就是,水反覆燒開後,水蒸發掉了,不揮發的有害物質留下了,這樣有害物質的濃度增加了,對人體就有害了。
3、直飲水機的水通常被加熱到85攝氏度,直接飲水機中的水是循環的(你倒出熱水,再注入冷水使總的溫度下降),在直水裏還有一些老水。分配器。這種“老水”被隱藏在病原菌中,這可能導致消化和分泌。尿及其他疾病。
4、重新煮開的水:有人習慣把熱水瓶中的剩餘溫開水重新燒開再飲,目的是節水、節煤(氣)、節時。但這種“節約”不足取。因爲水燒了又燒,使水分再次蒸發,亞硝酸鹽會升高,常喝這種水,亞硝酸鹽會在體內積聚,引起中毒。
喝涼水只能短暫降低人體體溫,但也因爲毛孔收縮更不利於散熱。喝熱水能提高體溫,使毛孔打開,排出汗液,直接通過排汗驅走身體熱氣,起到解暑作用。
夏天喝熱水能加速身體的血液循環,促進水分代謝,加速體內毒素排出。且通過喝熱水排汗也能起到排毒作用。
一次性飲水過量、過多,會使胃容量急劇擴大,遠遠超過胃腸道傳送和吸收能力,增加器官負荷,影響消化功能。特別是牛飲(快速、大量飲用)之後又再次進行激烈活動,害處更大。
護膚肯定離不開水,多喝水可使皮膚滋潤。差不多每天4-5次最好,不要等到口渴才喝水,皮膚缺水的話會顯得乾燥,起皮。白開水能夠溫暖內臟器官,促進消化,讓囤積在體內的毒素排出體外,使得肌膚更加白嫩。
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