醋可以美白牙齒嗎
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一口潔白的牙齒是所有人的追求,沒有人希望自己滿口黃牙,隨着信息網絡的快速發展,越來越多的人曬出來自己的美白牙齒的小妙招,仔細查就可發現美白牙齒的方法多種多樣,其中含醋白牙是特別受追捧的,簡單易操作,好像效果還很好,那醋可以美白牙齒嗎?
醋可以去除一些牙齒上的黃垢污漬,像茶漬,煙漬等,有美白牙齒的效果,但是含醋美白牙齒只可由於緊急情況救急,不能長期作爲美白牙齒的方法,因爲醋呈酸性,長期使用會使牙齒脫鈣,腐蝕牙釉質,導致變得粗糙脆弱,嚴重會變成蜂窩牙,最多2個月用1次,有除口臭的作用。
牙垢主要有食物殘渣,脫落口腔上皮細胞,唾液以及細菌組成,食醋有一定的殺菌作用,而其中所含的醋酸能軟化牙垢中的物質,使其分解脫落,這也是含醋後爲何可以迅速潔白牙齒的原理。
正常刷牙後,仔細清處口腔異物,將白醋含入口中,儘量把醋送往牙齒周圍,持續2分鐘,這兩分鐘牙齒會有酸木的感覺,很煎熬,2分鐘後將醋吐出,再用牙齒仔細刷牙齒的表面,這時候牙齒表面是粗糙難刷的,清潔好口腔質沒有異味,可以看到牙齒瞬間變白。此方法適用於應急。
小偏方美白牙齒雖然可以短時間起到潔白牙齒的功效,但是因爲其對於牙齒的損害程度不明確,所以一般都不建議長久使用,要做到真正的潔白牙齒,首先應該養成良好的刷牙習慣,飯後漱口,早晚刷牙,均衡飲食,保持口腔清潔衛生,從源頭上杜絕牙齒變黃。
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