尋常型牛皮癬怎麼護理

大部分牛皮癬患者對自己患處的護理措施，也沒有進行正規的治療。患者一定要及時去醫院接受有效的治療，同時對護理要多加以重視，這樣對康復會更有幫助。護理方面主要要做到：飲食清淡、適當洗澡、保持皮膚適宜的溫度、減少化學物質刺激等。

牛皮癬患者應該在生活中進行有效的皮膚護理，除了可以保護皮膚免遭外界刺激的侵襲，還能夠促進康復。將護理和治療結合起來，能夠縮短病程提高治療效果。可是很多人對於牛皮癬的護理知識很缺乏，患病後因爲沒有良好的護理而導致病情反覆發作。尋常型牛皮癬怎麼護理呢，今天就來介紹一下這個話題。

1、保持清淡的飲食。牛皮癬患者的飲食應該保持清淡，生活中避免吃辛辣食物，避免大量喝酒，避免吃海鮮和發物類的食物。生活中消除緊張的情緒，不要過分操勞，應該多休息，多吃維生素含量豐富的食物，比如說水果和蔬菜就可以適當多吃。要保持患處的清潔，要適當清洗患處，清洗的時候動作要輕柔，太過於猛烈的清洗很有可能導致皮屑剝離引發局部感染。

2、保持皮膚的衛生。當皮膚出現牛皮癬之後會有嚴重瘙癢的情況，萬不可用雙手猛烈地搔抓患處，正確的做法是用溫水清洗患處，這樣可以有效的緩解瘙癢，洗的時候水溫不要太高，以免燙傷皮膚，也不可以用刺激性很強的肥皂清洗，否則只會導致局部更加疼痛搔癢。

3、避免高溫環境。如果牛皮癬患者長時間處於溫度較高的地方，對患處的創傷是很大的，還會引起瘙癢的症狀，患者居住的房間空氣應該保持清新，室溫不能太高，同時要避免長時間在乾燥的工作崗位上工作。如果是工作的原因需要長時間處於高溫中，可以向單位反映更換工作崗位，避免因爲溫度過高而導致症狀加重。

4、避免化學物品刺激皮膚。牛皮癬儘量不要穿一些緊身不透氣的衣物，以該穿比較寬鬆舒適，應選純棉的衣物。貼身衣物應該儘可能地柔軟透氣，洗衣服的時候衣服要多透洗幾次，儘量不要讓洗衣粉或者洗衣液過多的殘留在衣物上而刺激到皮膚。

關於尋常型牛皮癬的護理，以上的幾點是比較重要的，相信看過上面的介紹後朋友們對於患病後的日常護理有了更多的瞭解。其實牛皮癬並不是不可以治好的疾病，很多人之所以病情反覆，沒有完全康復，原因就在於治療不夠積極，同時又沒有做好日常的皮膚護理。