白殿風要怎麼做纔會好一些

白癜風是一種常見的後天性的皮膚色素脫失病。全身各個部位都有可能發生，通常指背、腕、前臂、顏面、頸項及生殖器周圍居多。女性外陰部亦可發生，青年婦女居多。一些病人輾轉於各大城市的醫院，試遍了各種專家醫生的方案，仍然不見好轉，其實白癜風並不是不可治癒。

增強體質，精神放鬆;長期處於負面情緒非常容易激發本病，所以患者一定要保持快樂的心情，千萬不要自暴自棄。要有信心一定能治好，和白斑勇敢的做鬥爭。只有全心的投入到治療過程中，疾病才容易得到治癒。

曬太陽也是不錯的辦法。陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當的曬一曬太陽，對白癜風的治療有一定的幫助。但是陽光強烈的時候就不要曬了，強烈的陽光直射會造成色素沉着，影響治療效果。

儘量處於乾燥通風的環境中;夏天使用風扇，空調前要把身上的汗擦掉;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;穿寬鬆的衣服，讓皮膚有呼吸的空間。化纖及毛製品不要貼身，避免過敏。同時遵守醫囑，不可中途中斷治療。

對皮膚產生損傷性刺激物品要避免接觸，比如酚、醌類化學物品。這些物質具有抑制酪氨酸酶活性並直接使皮膚脫色。一般常見於化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠製品、塑料製品中，儘量不要使用;染髮劑中也含有化學物質，也儘量不要使用，以免病情加重。

另外，白癜風患者平時在飲食方面也要格外注意，比如含維生素C的食物要少吃。如桔子。西紅柿、葡萄等，要戒菸戒酒，少吃辛辣油膩的食物，多吃瓜果蔬菜，因爲這些都會影響白癜風患者的病情和治療效果，千萬不可以馬虎大意。