如何有效防止牛皮癬的惡化呢?
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牛皮癬是一種危害性非常大的常見病,應及早治療是關鍵。對於牛皮癬的治療,應該和預防相輔相成,只有這樣,才能達到好的治療效果。那麼,如何有效防止牛皮癬的惡化呢?
1、不要一患病就背上沉重的思想包袱,患者應該保持良好的思想情緒,樹立戰勝疾病的信心,心情開朗、情緒穩定、勞逸結合、好的生活規律。
2、注意個人衛生也是治療過程中的一個重要環節。這樣不僅可以去除厚積的鱗屑,清潔皮膚,而且可以改善微循環,促進新陳代謝。後經常洗澡,保持皮膚清潔,對各類皮膚病的預防是大有益處的。
3、戶外的鍛鍊可增強個人體質,提高機體抗病能力。多活動、多出汗、多曬太陽,對牛皮癬的治療也是非常有好處的只有強壯的體魄,纔是抵禦疾病的良藥。
4、要保持良好的飲食習慣,不挑食、不偏食。忌菸,適量飲酒。可多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品。
5、找出病因,對症治療,設法避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染,應積極治療。避免各種強烈的物理、化學刺激,如染髮、紋身等。
6、要堅持鞏固治療,這也是必不可少的。有些患者認爲只要牛皮癬的皮損消退,就算不再治療。可是一遇到冬、春季節就很易復發。所以警惕患者應加強工固治療。切記要及時去正規的醫院檢查治療,不可盲目濫用藥物。
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