醫羽:春天是一個適合做試 管的時節,不要讓疫情壞了你的生育大計!
本文已影響910人
本文已影響910人
疫情特殊時期,我們依然宅在家中不敢妄動。今天,又是宅在家的一天,就在全國上下都忙着抗擊疫情時,不知不覺,春天悄悄的來了。
“萬物蘇萌山水醒,農家歲首又謀耕”,春天是播種的季節,是新計劃開始行動的時刻。俗話說,一年之計在於春。而此刻宅在家的寶爸寶媽們,你們的備孕計劃提上日程了嗎?
相信很多人都會疑惑:春季適不適合要寶寶?
看了網上各種建議,“春季不適合懷寶寶!”“想要男孩?春天備孕最佳!”“春天是個備孕的好季節”。
有的說好,有的卻說不適合,看完之後,更讓人困惑了。那麼,今天就跟小羽來一探究竟吧。
春季適不適合要寶寶?
雖然春季是病菌滋生、疾病流行的高發期,但是,寶媽們也不用太過於擔心,只要日常加強衛生防護,注意均衡攝取營養增強抵抗力,完全能夠避免感染各類病毒。
春季通過氣候、土壤、飲食等因素,對人們的身心產生有益影響,利於生命孕育,可是孕育寶寶的好時機。
春季備孕的好處
1.符合自然規律:春天氣候回暖,萬物復甦,此時孕育新生,天人合一、順應自然。
2.氣溫利於受孕:春季氣溫一般在10-22C°,利於排卵、生精,更易受孕,成功概率更高。當氣溫超過25C°,受孕則會受到抑制,成功率降低。
3.能量達到峯值:春播、夏種、秋收、冬藏。通過秋冬的能量儲藏,人體機能到春季達到峯值。
4.促進優生優育:秋冬休養,人體營養充足。加上春季氣候溫和,人們心情更愉悅。等到夏季進入妊娠期,胎兒吸收也比較好,抵抗力更強。
可見,與其問春天適不適合孕育寶寶,不如問問自己:我準備好迎接一個新生命的到來了嗎?春天,在每個孕媽的心裏。當你擁有健康愉悅的身心時,就是迎接小生命來到的“春天”。
一年之計在於春,早日行動!
那麼,該怎樣做好身體、飲食、心理等方面的準備呢?
1.日常生活注意事項:春季裏氣溫多變,空氣溼度相對較高,要常通風,減少室內細菌的數量,儘量不要在室內抽菸,保持居室內空氣清新。
在潮溼乾冷的天氣,孕媽們可以使用空調暖氣或者暖風機,把居室內的溫度控制在20℃左右最好。這樣的室溫有助於刺激排卵或產生大量的精子,而當氣溫超過25攝氏度時,會抑制受孕。
2.算準排卵期:女性一般是在下一次月經來潮前的第14天左右。算準排卵期進行夫妻之間的性生活,是提高受孕率的一大關鍵。
3.健康合理的飲食:對於備孕的寶媽來說,要營養均衡,日常增加蛋白質的攝入。此外,充分攝入維生素對備孕寶媽來說也是很有幫助的。如新鮮的蔬菜、柑橘、檸檬等水果,其中含有維生素C,有助於抗病毒作用,胡蘿蔔、莧菜等含有維生素A,具有保護呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能,抵禦各種致病因素的侵襲,提高免疫功能。
4.疫情期間,關注官方信息:少看各種微信羣、朋友圈流通的未經證實的謠言、負面新聞。不信謠,不傳謠,避免產生焦慮、恐懼等負面情緒,影響備孕。另外,醫羽提醒寶媽們可以適當做些室內運動如,瑜伽、仰臥起坐等,不僅可以提升身體素質,還可以幫助緩解情緒,轉移注意力,脫離大量的恐慌和焦慮。
科學備孕是很有必要的,所以在備孕期間寶爸寶媽們的心情和身體狀態都要調至最佳狀態,雖然疫情還在繼續,但我們的身心可不能再猶豫。想要擁有健康的身體、強大的免疫力、平靜安穩的心境,以及可愛的寶寶,就行動起來吧!畢竟,一年之計在於春……
爲此,在萬物復甦的3月,醫羽特地爲醫羽的寶媽精心準備了一個試管優惠的活動,希望試管姐妹們能在這生機盎然的春天孕育出屬於自己的小寶貝。詳情請關注醫羽官方網站最新公告。
特別提示:疫情期,一定要戴口罩、少出門、勤洗手、勤鍛鍊,保護好自己,才能早日好孕。
該文章內容僅代表作者觀點,不代表飛華健康網觀點,如涉及版權問題,請及時聯繫我們予以刪除!要做海外試管嬰兒,這幾個時間點要注意!
多籽生殖:你真的適合做美國試管嬰兒嗎?
抗擊疫情,攻克時艱試管聯盟助力海外生殖中介機構共度難關!
做試管嬰兒要多久的時間?不孕不育家庭一起來了解
想讓試管嬰兒成功率有所提高,這幾個事情要注意!
第三代試管嬰兒要多少錢?想做試管嬰兒的你不要錯過了!
夏天適合割雙眼皮嗎 比起夏天,還是其它季節更適合哦!
新冠疫情的大流行是否打亂了你的生育計劃?
南昌康健的趙靜醫生,我錯過了生育年齡可以通過試管嬰兒生育嗎?
送你一份靠譜的試管嬰兒費用清單,貴州睿德邇:萬元做試管名額等你
醫羽週年慶邀你享受泰國DHC試管醫院的高端醫療服務!
三伏天養生 盛夏!教你幾個伏天養生祕訣,第一個就讓你震驚…
做試管嬰兒的全過程,要做試管的你必看!
適合做試管嬰兒的年齡,你還不知道?
不去醫院如何進行美國試管嬰兒?對抗疫情,多籽生殖有秒招!
赴美媽咪幫:美國試管嬰兒凍卵,讓你的人生不留遺憾
做試管嬰兒想要提高成功率,這幾個事情不要忽視!
做試管嬰兒前,你不能不注意這幾件事情!
2020春節倒計時的心情說說 春節進入倒計時的心情句子
海外試管嬰兒自助攻略,要做試管的你不能錯過!
腦CT能夠查出什麼病變
雙側頸動脈內膜毛糙怎麼治療
艾灸盒放哪裏去溼氣 艾灸盒可以放肚臍嗎
寶寶可以吃茄子嗎 寶寶輔食茄子的做法
運動的時候需要卸妝嗎 運動要不要卸妝
栗子幹了怎麼變軟 栗子變幹了還能吃嗎
有糖尿病可以喝阿膠口服液嗎 有糖尿病可不可以喝阿膠
沒吃辣椒怎麼還冒痘痘呢?
哺乳期能用去妊娠紋產品嗎 去妊娠紋產品哪個好
葡萄乾比新鮮葡萄更補血嗎 葡萄乾補血怎麼吃
兔肉和豬肉能一起吃嗎 兔肉的飲食禁忌
有腰間盤突出的人可以練瑜伽嗎 練瑜伽對腰間盤突出有
韭菜吃多了胃不舒服怎麼辦 吃韭菜噁心想吐是怎麼回事
衛生巾過敏怎麼挑選 如何健康私護
分泌物少是怎麼回事啊 分泌物少是由什麼原因引起的?