醫生微博稱口服膠原美容系騙人 長期服用不安全
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前晚,北京積水潭醫院燒傷科主治醫師“燒傷超人阿寶”通過微博表示,所有口服膠原蛋白保健品“全是騙人的”,引發熱議。朝陽醫院皮膚科專家曹梅稱,膠原蛋白通過消化道途徑很難作用於皮膚。
醫生稱口服膠原“無效最好”
昨日,北京積水潭醫院燒傷科主治醫師“燒傷超人阿寶”的微博得到了不少醫務工作者的聲援。“急診科女超人於鶯”轉發表示“大家就別再浪費錢了”;有營養學研究人員稱,膠原蛋白是動物蛋白中質量最差的蛋白,攝入過多會增加腎臟負擔。
截至昨日18時,該微博已在20小時內被轉發31601次。有網友稱服膠原蛋白“有效果”,“燒傷超人阿寶”表示,“吃高價膠原蛋白(肽)美容,無效是最好的結果,如果有效反而危險,因爲裏面幾乎肯定添加了雌激素。”
北京朝陽醫院皮膚科專家曹梅認爲,該說法可能有些絕對,但膠原蛋白通過消化道吸收的途徑確實不可靠,不太可能因此達到美容效果。
網售口服膠原價格迥異
近年來,作爲保健、美容產品,市面上不斷出現口服膠原蛋白類產品。據媒體報道,2002年,作爲國際美容界的首創,口服膠原蛋白食品研製成功。目前,市場上口服膠原蛋白有多種劑型,包括粉、片劑、膠囊、口服液等。
記者昨日登錄京東商城網站輸入“膠原蛋白”,共搜索出1180種保健品。其中,這些產品價格相差較大,比如同爲口服液體膠原蛋白類,一款液體水解膠原蛋白473毫升2瓶裝售1018元;而另一款50毫升口服液僅售19.8元。
■焦點
昨日,本報記者採訪“燒傷超人阿寶”本人及科普專家、醫院皮膚科專家,試圖驗證“口服膠原無用論”,並解析膠原蛋白及其作用。
1膠原蛋白和皮膚有何關係?
膠原蛋白多皮膚彈性好
北京朝陽醫院皮膚科專家曹梅介紹,皮膚中的膠原蛋白含量高,皮膚彈性會比較好。如年輕人皮膚中的膠原蛋白含量相對較高,隨着衰老,膠原蛋白含量下降,皮膚含水量降低,出現皺紋等。
“燒傷超人阿寶”認爲,從出生到衰老,人體膠原的構成比例會有變化,這是正常過程,不是口服營養能改變的。
果殼網科普專家瘦駝表示,目前還沒發現在皮膚衰老過程中,“缺了什麼,口服能補到皮膚裏”。“一個20歲的人和一個60歲的人吃的東西可能沒什麼區別,關鍵是身體代謝、更新能力的下降。”
2外用膠原蛋白有效嗎?
皮下注射僅短期內有效
瘦駝表示,醫療上用到的膠原蛋白、水解蛋白,通過皮膚吸收的概率非常低。目前作爲一種化妝品添加劑像“膠原面膜”等,都是噱頭。
曹梅介紹,膠原面膜不管是作用的時間和作用量都不夠大,不能解決皮膚實際問題。對於皮下注射,目前主要是爲解決比較深的皺紋。“膠原蛋白打進去之後會被人體吸收掉一部分,其他部分會對皮膚起到一個填充的作用,在一段時間內,皮膚看起來會細一些,豐盈一些。”
3吃膠原蛋白有副作用嗎?
部分產品長期服用不安全
“燒傷超人阿寶”強調,如果吃了膠原蛋白之後有效,裏面肯定是添加了一些激素類物質,比如雌激素,會使人皮膚變得細膩。但長期服用雌激素會增加婦科腫瘤的患病機率,比如乳腺癌、子宮內膜癌、子宮肌瘤等。
曹梅說,口服膠原蛋白產品的副作用取決於是否添加了其他成分。就她接觸過的一些產品而言,她認爲“長期服用不是很安全”。
4膠原蛋白有用嗎?
口服無法直接美膚
“燒傷超人阿寶”介紹,膠原作爲蛋白質,進入人體消化道後,不可能仍以蛋白形式被吸收,而是逐步被分解,最後全部被還原成氨基酸。經肝臟等代謝途徑後,有的轉化爲脂肪,有的轉化爲葡萄糖,還有一部分仍以氨基酸的形式參與人體組織的修復、重建和代謝更新,根據機體需要統一分配。不會“吃膠原蛋白補膠原蛋白”,直接輸送到皮膚,“這從生理學上是不可能的。”
瘦駝表示,膠原蛋白口服後,和其他蛋白類食品一樣都會轉化爲氨基酸。
曹梅也認爲,膠原蛋白通過消化道吸收的途徑不可靠。像市面上保健品製成膠原口服液等,通過消化道吸收不了多少。再運送到皮膚之後起到美容的作用,是不太可能的。
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