性格內向易患手機依賴症 手機一小時不響就心慌
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24歲的丹東小夥小范在外貿公司工作,收入很穩定,他工作很熱情投入。
但是近段時間只要手機不在身邊,小范就會覺得心慌,擔心耽誤或錯過重要的事情。在丹東市第三人民醫院心理科,他被診斷患上了手機依賴症。
手機沒電,結果訂單飛了
去年下半年,公司領導給小范介紹了一位外地大客戶。
“每天都陪着客戶吃吃喝喝,生怕招待不週讓生意跑了。”小范說,“就在對方準備下單那天,我外出辦事,手機沒電自動關機了。客戶聯繫不上我,覺得我有誠信問題,轉而向公司競爭對手下單了。”
大客戶跑了,不僅小范的高額提成成了泡影,領導甚至當着同事的面對他大發雷霆。
小范爲此懊悔自責,從此出門時必帶手機備用電池,醒着的時候手機基本不離手。“要是手機持續1小時沒動靜,我就心慌,擔心是不是壞了或停機了,忍不住打開看。”小范說,“有時感覺兜裏的手機在震動,可翻找時才發現手機非但沒響,而且不在兜裏,把別人的電話鈴聲當成是自己手機響更是常見。”
手機依賴症是心理疾病
昨日,記者聯繫到了小范所在外貿公司的李經理。李經理說,他對小范的印象非常好,所以總給他創造機會,對他的要求也更嚴格。對於那次大發雷霆當衆批評,李經理表示,當時確實很生氣,但現在想想也覺得過火。“其實我也對手機有了依賴,也是經常翻出來看看,可能是工作的壓力太大了,”李經理說。
丹東市第三人民醫院副院長李寧告訴記者,手機沒帶在身邊就感到心煩意亂,甚至無法做其他事情;一段時間手機不響就得下意識看一下是否有未接來電;總有“手機響了”的錯覺;害怕手機自動關機;當手機連不上線、收不到信號,就會感到焦慮、脾氣暴躁,甚至手腳發麻、心悸、頭暈,有出虛汗、腸胃功能失調等症狀出現,就很可能患上了一種心理疾病——手機依賴症,這是種強迫症。
弱型性格羣體易患手機依賴症
李寧分析,當代社會生活節奏快,給人們帶來了巨大心理壓力。性格內向或工作繁忙的人,往往通過智能手機,刷微博、聊微信等形式,達到發泄情感、排解孤獨的目的,滿足心理需求。
“弱型性格羣體更易患手機依賴症。”李寧介紹,弱型性格包括內向、膽小、自卑、謹小慎微等。明確患“手機依賴症”的人要儘量減少接觸手機的次數,從而幫助自己迴歸正常生活狀態。必要時,可向專業心理諮詢師尋求幫助。(史雲峯)
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