兒童吸二手菸1小時可減壽11分鐘加劇發病

如今，控煙呼聲很高，出於社會壓力或爲減少對周圍人的影響，吸菸者常常避開人羣，跑到戶外、書房或公共場所的吸菸區吸菸，但這並不能避免吸菸對人羣的危害。

我們已知菸草燃燒所產生的有害物質部分將被吸菸者吸入體內，部分則會被周圍人吸入，這是我們常說的“二手菸”，被動吸入者包括與菸民生活在一起的人。此外，新近研究顯示，吸菸產生的某些有害物質可以長期附着於衣、被等物體上，它們同樣具有致癌危險性，這就是日益被關注的“三手煙”危害。如果說一手煙、二手菸是看得見、聞得到，三手煙則更具隱蔽性，只有徹底戒菸才能防範。

菸草對婦女和兒童的傷害必須引起重視。孕婦吸菸或被動吸菸將直接威脅新生兒健康，除流產外，早產、低體重新生兒、新生兒猝死綜合徵的發生率都將大幅提高。其次，暴露於二手煙的兒童容易患嚴重耳部感染、急性下呼吸道感染，如肺炎和支氣管炎;哮喘患兒如經常暴露於煙霧，則哮喘控制率下降，重度哮喘急性發作頻率增加。

此外，尼古丁還會影響睡眠，吸菸的人睡眠時間少且質量差。兒童如因被動吸菸，睡眠時間和睡眠質量下降，必將影響其生長髮育和學習效率。

總結而言，吸菸將減少人的壽命。已有研究顯示，平均每吸一支菸會縮短11分鐘的壽命。而根據世界衛生組織的說法，長期吸菸的人，其周圍不吸菸的人在有煙霧的房間裏1小時，就等於吸了一支菸。換言之，孩子在煙霧環境裏生活1小時，壽命將縮短11分鐘。菸民或許會懷疑數字的可靠性，但不容置疑的是，不吸菸者比吸菸者要長壽。

爲了不讓孩子成爲無辜受害者，請戒菸吧。

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