肺氣腫適宜的飲食是什麼呢?
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很多因素都能造成肺氣腫,但是肺氣腫發病比較緩慢,它的早期的症狀有些不明顯。肺氣腫長期反覆,難以治癒,與患者的生活習慣有着直接的關係。肺氣腫嚴重影響了人們的健康生活,發現呼吸疾病一定要及時治療。所以,患有肺氣腫的病人需要注意飲食的營養的補充,從中得到調理和治療。日常的飲食調理對於疾病的治療有很大的益處,好的飲食習慣會幫我們有效地預防疾病,那麼預防肺氣腫應該如何飲食呢?肺氣腫在飲食方面應該注意些什麼呢?
肺氣腫適宜的飲食是什麼呢?
1、多吃含有維生素A、C及鈣質的食物
含維生素A的食物如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿蔔、韭菜、南瓜、杏等;有潤肺、保護氣管之功效,含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大棗、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過敏能力,如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需注意的是,奶製品可使痰液變稠,不易排出,從而加重感染,所以要限制牛奶及其製品的攝入。
2、供給充足的蛋白質和鐵
飲食中應多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆漿等。這些食品不僅富含優質蛋白質和鐵元素,而且又無增痰上火之弊,對增強病人體質有利,提高抗病力,促進損傷組織的修復。
3、經常吃食用菌類能調節免疫功能
如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發作。
4、增加液體攝入量
大量飲水,有利於痰液稀釋,保持氣管通暢;每天飲水量至少2000ml。
推薦三款適合肺氣腫的食療粥:
1、萊菔子粥
萊菔子末15克,粳米100克。將萊菔子末與粳米同煮爲粥。早晚溫熱食用。化痰平喘,行氣消食。適用於老年慢性氣管炎、肺氣腫者食療。
2、參芪山藥杞子粥
太子參60g,生黃芪40g,淮山藥40g,枸杞子30g,粳米50g。將太子參、生黃芪切成薄片,將淮山藥打碎,將粳米洗淨,一併放入砂鍋內,放入1000ml水(清井水最好)。煮至米爛粥成。健脾,潤肺,益肝補腎。慢性支氣管炎、肺氣腫所致的活動後氣短,咯痰量多者可選用。
3、咖啡豆湯
咖啡豆(炒)6-9克。將咖啡豆加水濃煎飲服。每日1劑。適用於肺氣腫、肺原性心臟病、慢性支氣管炎患者。
注意肺氣腫的飲食禁忌:
1、忌食海腥油膩之品。非清蒸做法做出的魚,由於用油量過大,容易引起上火。此外,有過敏體質的人以及血尿酸高的人(如痛風病人)也應少吃油量大的黃魚、帶魚、蝦、蟹以及肥肉等,以免助火生痰。
2、忌食刺激性食物。忌食辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激氣管粘膜,會加重咳嗽、氣喘、心悸等症狀,誘發哮喘,故當忌食。
3、避免食用產氣食物。如紅薯、韭菜等,因其對肺氣宣降不利,應多食用鹼性食物。
4、禁止吸菸。因抽菸爲支氣管炎發生發展的禍根之一,對哮喘性支氣管炎極爲不利,應絕對禁止。
如果經過專業科學的藥物醫學治療一般都會治癒肺氣腫。但是像肺氣腫這樣的疾病反覆性發作,並且對身體健康影響很大,因此還要建議平時多做運動,增強抵抗力,才能防禦疾病,恢復健康。其實預防肺氣腫也是比較簡單的,預防肺氣腫一般就是腹式呼吸鍛鍊、呼吸操、改善氣道阻塞、預防感冒、避免過敏原、散步與慢跑等方法都可以比較有效的預防肺氣腫了。
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