月經期間能喝金銀花茶嗎
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經期能不能喝花茶,主要要看你喝的花茶是什麼性質的,如果是屬於寒性的,涼性的自然就不行了,像菊花茶、玫瑰花茶、海棠花都是涼性的,就不適合在經期喝了。其實女性平時適當喝點花茶對身體健康是有好處的,很多女性會在夏天通過喝金銀花茶來清熱解毒,那在女性經期間是否能喝金銀花嗎?會影響正常的經期嗎?
一.月經期間能喝金銀花茶嗎
衆所周知,金銀花茶是一種生活中常見的養生花茶,也是一種中藥材,主要有養顏補血、清熱解毒的功效,同時對通經活絡有很大的輔助作用,還能增加人體免疫力。金銀花有清熱作用,如果每次月經時是否有伴隨症狀,如果伴有腰膝酸冷,小腹冷痛,月經有血塊,就不能用了。
經期是女性朋友一個很特別的時間段,這個時間段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物,那當然金銀花自然不要食用了。金銀花水雖好,也要注意一下它的禁忌,經期女性最好還是不要喝金銀花水了。因爲金銀花茶具有清熱解毒的作用,而月經期抵抗力下降,如果清熱解毒,有可能會對身體的健康造成影響。
二.嬰兒可以喝金銀花茶嗎
一兩個月的嬰兒可以適量喝一點金銀花茶,控制好量應該沒什麼問題的。同時不要泡的太濃,且量要少一點,除非你寶寶上火比較重,不然最好不要吃。小孩子的用量是要嚴格的按照金銀花茶的用法與用量的,不能長期喝以免給小孩的腎臟增加負擔,也可以在醫師的協助下去使用的。
在選購金銀花時,可以從金銀花的外形、色、氣、味等方面入手識別質量。正品金銀花長2-3釐米,表面黃白色或綠白色,氣清香,味淡、微苦。
如果表面呈棕色或紅棕色,則多由紅腺忍冬或山銀花冒充,有的是陳舊藥材或因存儲不當造成的。如金銀花柔毛、腺毛模糊不清或不可見,則是不法商家爲增加重量在金銀花中摻了滑石粉或麪粉。這對嬰兒來說是絕對不可接受的。
金銀花葯性偏寒,不適合長期飲用,特別是虛寒體質及生病的嬰兒不能飲用,否則可能出現不良反應。消費者如果有“上火”症狀後再服用效果較好,喝太多會適得其反。儲存時使用密封罐是保存金銀花茶最好的器具,可避免金銀花茶受潮發黴。也可以放在保鮮盒中,方便嬰兒飲用。
三.喝金銀花茶的禁忌
1、金銀花適合體質平和或體質內熱者服用。而脾胃虛寒(如經常腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)的人不宜用金銀花泡水喝。
2、金銀花葯性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質及月經期內不能飲用,否則,可能出現不良反應。
3、自己覺得上火了才喝,比較好,喝太多會適得其反。注意泡飲時選金銀花10克,沸水沖泡頻飲。但最好不要天天喝。
4、金銀花泡水與泡茶類似,沖泡兩三次即可,隔夜後不宜再飲用。
5、需要注意的是,金銀花不宜冷飲,冷飲容易導致腹瀉。因此,金銀花泡水喝是應趁熱飲用,才能更好地發揮效果。
小編結語:雖然金銀花茶具有通經活絡,清熱解毒等一系列功效,但經期間是不能喝金銀花茶的。不僅女性經期間不能喝金銀花茶,嬰兒也要少喝金銀花茶,在專家的指導下飲用。除此之外,喝金銀花還有幾大禁忌需要大家注意,牢記。
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