牙痛不是病，痛起來真要命

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牙痛可以說是非常常見的病症，因爲生活中很多情況都是可能會引起牙痛的症狀的。例如過冷或者過燙的食物，過酸或者過甜的零食等等，然而有的人卻是一到晚上牙痛的症狀就更加痛了，那麼每天晚上牙痛的危害瞭解下。

牙痛不是病，痛起來真要命

牙痛是牙齒和牙周疾病的常見症狀。一般遇到冷、熱、酸、甜等刺激尤爲明顯。中醫認爲風火、風寒、胃熱、虛火等皆可引起牙痛。用自我按摩的手法，可緩解牙痛症狀。

1.晚上睡覺是處於平躺的姿勢，從站立到平躺，姿勢的改變是血液倒流，頭部的血液量增加，隨之口腔內牙髓腔裏承受的壓力也會增加，是牙神經處於壓迫狀態，加之牙髓腔內還有炎症分泌物和膿液等，所以在共同作用的壓力下就會產生劇烈的疼痛，疼痛會比白天的時候更明顯。

2.在晚上尤其是在睡眠狀態下，口腔活動減少，唾液的分泌量也隨之減少，所以對牙髓炎炎症分泌物的稀釋和清除作用也會下降，分泌物濃度增高，就會刺激和放大疼痛感覺，使得牙痛在晚上的時候比白天更痛

3.牙痛與心理作用也有關係，晚上由於注意力沒有被分散，所以神經的敏感性比較高，就更容易感覺出疼痛。

牙痛的危害

1.牙痛不是病，痛起來真要命，這表示牙痛嚴重的影響患者的正常生活。

2.牙痛對身體的危害較小，但是對患者心靈的創傷比較大。

3.牙痛是口腔疾病的主要症狀之一，同時，牙痛也可能是心源性的，有可能是心絞痛放射性的引起牙痛，因此牙痛需要及時檢查，確定病因。

注意事項

1、不吃過熱、過酸、過甜的食物。

2、選用脫敏或者防酸牙膏刷牙，這兩種牙膏含有氟，氟可以阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣，有抗酸、止痠痛之功效。

3、不吃容易上火的食物，多吃清火的食物，比如芹菜、西瓜等。

4、保持口腔清潔，消除口腔內的細菌。

牙痛不是不吃晚飯真的養生嗎

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