男人腎虛吃什麼食療 男人腎虛吃什麼好
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男性患者想要通過飲食調理腎虛,能夠選擇的食物有很多,中醫講究藥食同步,可以多吃黑色的食物,比如黑芝麻、枸杞子、烏梅、桑葚等等,尤其是其中的黑芝麻具有豐富的營養,而且性質平和,針對於腎陰虛的患者有着較好的功效。如果腎虛的症狀比較嚴重,要在醫生的指導之下服用藥物進行治療,然後輔助食療。比如溫腎蘇拉甫片具有良好溫腎除溼的作用,可用於治療男性腎虛患者出現的陽痿早泄。
男性腎虛的原因
導致男性腎虛的原因有很多,主要涉及到先天不足、精神壓力較大、精神過於緊張、身體長期處於患病的狀態,加上本身年齡的不斷增大,身體各項機能衰退所引起。除此以外在日常生活當中,許多男性患者都有過度熬夜的情況,頻繁房事都有可能會導致男性腎虛。
男性腎虛的症狀
男性患者存在有腎陽虛,主要表現爲性慾減退、性功能障礙、存在有遺精和尿頻的情況,而且四肢怕冷,還經常會伴隨有腰腿痠痛的情況出現。男性患者存在有腎陰虛,主要伴隨着頭暈耳鳴、失眠多夢、注意力不集中等等。尤其是在勞累之後,症狀會加重。針對於腎精不足的患者,比較明顯的症狀就是表現爲脫髮、牙齒鬆動、健忘以及四肢痠軟無力。
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