小兒咳嗽的飲食注意
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小兒咳嗽飲食宜清淡。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質的嬰兒咳嗽時更應忌食上述食物。
小兒咳嗽是常見的病症,家長在護理咳嗽的小兒時一定要做好飲食的調養,只有合理飲食才能對疾病起到更好的治療效果,下面就爲家長朋友介紹寶寶咳嗽期間的飲食禁忌。
1、忌冷、酸、辣食物
冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部,使咳嗽加重。從冰箱裏取出的牛奶最好加溫後再喝。患“過敏性咳嗽”的嬰兒更不宜喝碳酸飲料,以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。
2、忌含油脂較多的食物
含油脂較多的食物易滋生痰液,使咳嗽加重。
3、忌魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質的嬰兒咳嗽時更應忌食上述食物。
4、宜多喝水
除滿足身體對水分的需要外,充足的水分可幫助稀釋痰液,使痰易於咳出,並可增加尿量,促進有害物質的排泄。
5、小兒咳嗽飲食宜清淡
以新鮮蔬菜爲主,適當吃豆製品,葷菜量應減少,可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。嬰兒咳嗽時飲食宜清淡,不宜吃鹹魚、鹹肉等重鹽食物。糖果等甜食可助熱生痰,也要少食。
6、忌補品
以免補品留邪,使咳嗽難愈。
7、不食或少食油煎炸食物
嬰兒咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助溼助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。
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