乙流後一直咳嗽怎麼辦 吃什麼止咳
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流感後咳嗽是臨牀最常見的症狀,這種咳嗽和感冒後咳嗽的不同。流感後咳嗽不會發熱,也沒有乾咳和咳痰。這種症狀在5-7天后會逐漸減輕,而不是持續3周或更長時間。但是,有一種特殊的咳嗽可能與感冒有關,並且持續更久。那麼,流感後咳嗽該怎麼辦呢?
及時服用抗病毒藥物
抗病毒藥物可以減少流感病毒對呼吸道細胞的攻擊,從而使咳嗽和流鼻涕等症狀得到緩解。但是,這些藥物不能完全阻止感染,因此患者必須在流感症狀消退後繼續服用,直到症狀完全消失。抗病毒藥物的具體服用方法由醫生決定,醫生可能會開一些抗生素、止咳藥或類似的藥物來幫助患者緩解感冒或流感引起的咳嗽和流鼻涕。除了抗病毒藥物外,一些非處方藥也可以幫助患者緩解流感後咳嗽、流鼻涕等症狀,但具體用哪種藥還需要醫生進行指導。
喝點蜂蜜水
蜂蜜可以幫助緩解咳嗽和咽喉痛,還能讓你感覺好一點。蜂蜜富含抗氧化物質,可以減少發炎。蜂蜜含有多種維生素、礦物質和抗氧化劑,因此有助於保持健康。
每天喝一杯蜂蜜水也有助於減輕感冒的嚴重程度。雖然蜂蜜並不能阻止感冒,但它可以幫助你減輕咳嗽和咽喉痛。將約2湯匙(10-15毫升)蜂蜜放入1升水中,然後加2茶匙(5克)小蘇打,攪拌均勻即可。
蜂蜜也可以直接食用,每次加入約一湯匙(15克)時要攪拌均勻。
多喝水
每天多喝水可以稀釋痰液,有助於排出呼吸道分泌物。同時要多吃富含維生素C的食物,也有助於緩解咳嗽症狀。
吃點有化痰作用的食物
有咳嗽,痰多的朋友,在飲食方面要多注意。最好能吃點有助於化痰的食物。這些食物一般有:
1、陳皮中含有大量的揮發油,具有很好的化痰作用,而且口感也不錯。如果經常咳嗽,可以用適量陳皮泡水喝。
2、蜂蜜有止咳化痰的作用,而且食用之後對身體也是非常好的。
3、蘿蔔可以有效化痰,對於咳嗽不止的朋友,可以吃點蘿蔔。
4、柚子有止咳化痰的作用,對於咳嗽不止的朋友來說非常適合吃這種水果。
5、柚子皮有止咳化痰的作用,而且口感也不錯。
當流感症狀消退後,咳嗽和流鼻涕的症狀可能會持續很長時間。如果在流感症狀消退後仍有持續性的咳嗽或流鼻涕,建議患者去醫院看看醫生。
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