桑白皮的功效與作用及食用方法 桑白皮的食用方法
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桑白皮有瀉肺、平喘、利尿、消腫的作用。主要用於治療肺熱、咳嗽。如咳嗽、咳痰、咳黃色痰或者白黏痰,用桑白皮可以清熱瀉火、化痰,還能用於治療支氣管哮喘,因爲桑白皮有清熱、化痰、平喘的作用,對於支氣管哮喘可以緩解支氣管痙攣而起到平喘的作用。桑白皮可以和豬骨頭一起煲湯食用,也可以做成炙桑白皮食用。
桑白皮的功效與作用
1、降低血壓,治療全身水腫,有利尿的作用。
2、對於肺熱咳嗽患者可以清熱止咳,瀉火止喘。
3、因爲桑白皮有大量的蛋白質,有美白肌膚、淡疤祛疤的作用。
4、可用於支氣管哮喘,因爲桑白皮有清熱、化痰、平喘的功效,對於支氣管哮喘,可以緩解支氣管的痙攣,起到平喘的功效。
桑白皮的食用方法
1、桑白皮茯苓豬骨湯
桑白皮10克、茯苓20克、豬骨300克蜜棗2顆。桑白皮、茯苓洗淨後浸泡20分鐘,蜜棗去核,豬骨洗淨斬件,放沸水中焯出泡沫撈起3、砂煲裏放6碗水,煮沸後以上所有材料全部放進砂煲,大火煲沸後轉小火煲2個小時即可,喝時加鹽調味即可。
2、桑白皮蘆根飲
桑白皮20克,蘆根10克。將桑白皮的一層表皮輕輕颳去,同蘆根共入沙鍋,加水煎熬10分鐘,加蓋悶一會兒,代茶飲用,爲1日量。有利水和降壓作用,可調節新陳代謝,調治肥胖症。
3、炙桑白皮
取桑白皮絲片,用煉蜜(桑白皮100公斤,用煉蜜25公斤,適量開水稀釋)拌勻,稍悶,以文火炒至金黃色不粘手時,取出攤涼。蜜炙後緩和寒瀉之性,增強潤肺止咳作用。
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