茉莉花茶功效與作用 喝茉莉花茶要注意什麼
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茉莉花茶具有美容養顏、美白祛斑的作用,日常飲用茉莉花茶,還能有效延緩衰老;茉莉花茶具有抗病毒和抑菌的作用,它對於癌細胞有一定的抑制作用,它還能降低血壓,降低血脂,高血壓患者經常飲用對身體有益。茉莉花茶具有行氣開鬱的作用,對於胸脹、腹痛等症狀有很好的緩解作用。
茉莉花茶的功效與作用
1、茉莉花茶有美容養顏、淨白皮膚的功效,還具有抗衰老的作用。
2、茉莉花茶能夠疏通人體腸胃、排宿便、順氣清腦、降低血壓血脂的作用。
3、茉莉花茶抵抗細菌、病毒和治療癌症的功效,內服外用,可治療目赤、瘡瘍、皮膚潰爛等炎性病症。
4、茉莉花所含的揮發油性物質,具有行氣止痛,解鬱散結的作用,可緩解胸腹脹痛,下痢裏急後重等病狀,爲止痛之食療佳品。
5、茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
6、行氣開部。茉莉花所含的揮發油性物質,具有行氣止痛,解鬱散結的作用,可緩解胸腹脹痛,下痢裏急後重等病狀,爲止痛之食療佳品。
茉莉花茶飲用注意事項
平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上以少飲或不飲茶爲宜。另外,晚上喝茶時要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後,因爲空腹飲茶會傷身體,尤其對於不常飲茶的人來說,會抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。
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