懷孕爲什麼總是想睡覺 懷孕後要注意的事項有哪些
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懷孕出現嗜睡的症狀，是由於懷孕後身體會分泌出一種荷爾蒙，這種荷爾蒙會使子宮肌肉變柔軟，可以防止流產，不過，這種荷爾蒙會讓懷孕女性的行動變遲緩，所以在懷孕初期會老是想睡覺。還有就是懷孕後體內生殖激素增高，新陳代謝增快等引起的，這是正常的生理現象。這也是爲了孕婦能夠更好的得到休息，保證胎兒正常發育。
懷孕爲什麼總是想睡覺
在懷孕初期會感覺到容易犯困、嗜睡，這是正常的生理現象。這是因爲女性在懷孕之後，身體會分泌出一種荷爾蒙，這種荷爾蒙會使懷孕女性的子宮肌肉變柔軟，可以防止流產。同時，這種荷爾蒙會讓懷孕女性的行動變的遲緩，這就是爲什麼女性在懷孕初期感覺老是想睡覺。
再者，懷孕之後體內生殖激素增高，新陳代謝增快，分娩系統產生的變化，體內熱量消耗快，血糖不足等都是導致懷孕女性的容易嗜睡的原因。
懷孕後要注意的事項有哪些
懷孕出現嗜睡的症狀這是正常現象，不用擔心，但是懷孕後還有很多需要注意的地方，一起來了解一下吧。
懷孕後注意事項1：避免接觸有害物質，如染指甲、染髮，否則容易致畸或流產。
懷孕後注意事項2：少玩手機、電腦等。
懷孕後注意事項3：保持規律的生活習慣，避免熬夜，不要暴飲暴食，避免劇烈運動。
懷孕後注意事項4：有不良反應要及時就診。
懷孕後注意事項5：懷孕12周要建卡，懷孕20-24周要進行排畸檢查。
懷孕後注意事項6：因爲孕婦腹部可能會碰到方向盤，從而傷及胎兒，懷孕28周後不能坐飛機。
懷孕後注意事項7：避免極度高溫，要儘量避免待在桑拿浴室，按摩浴缸，蒸汽浴室和熱水浴室。極端高溫會對寶寶造成壓力，也可能導致出生缺陷。
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