曇花的吃法和功效 曇花的吃法
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在平時可以用曇花煲湯,能夠起到一定的清熱消痰消炎的效果,具有清熱止咳的功效。在煲湯時也可以將曇花和蜂蜜一起調和,也可以在燉肉時放一些曇花進去,再倒入適量的米酒或者加入生地、決明子等藥材一起燉制,能有效地防治高血壓以及血脂過高。還可以經常飲用一些曇花花茶。也有明顯的順氣止痛效果。
曇花的吃法
1、在平時可以用曇花煲湯,能夠起到一定的清熱消痰消炎的效果,具有清熱止咳的功效。在煲湯時也可以將曇花和蜂蜜一起調和,也可以在燉肉時放一些曇花進去,再倒入適量的米酒或者加入生地、決明子等藥材一起燉制,能有效地防治高血壓以及血脂過高。還可以經常飲用一些曇花花茶。也有明顯的順氣止痛效果。
2、將新鮮的曇花采摘下來以後,可以將其擺放在陽光下晾乾,然後再將其放入杯中,用開水對其進行沖泡,之後將其飲用,帶有着淡淡的曇花香氣,並對人體健康有益。其適量飲用,可很好的清熱止咳,治療肺熱。
3.新鮮曇花還可將其切條煲湯。要先將曇花摘下清洗,然後用鹽水泡5~10分鐘,再將其中的花蕊去除,清水沖洗後把花瓣切成條狀。放入鍋中加油翻炒,之後再放水熬煮,等煮開後放入紫菜和蛋花即可。
曇花的功效
1、曇花有非常好的排毒作用,它可以去除體內的毒素,通便養顏。對於一些經常便祕和臉上經常長痘長斑的人來說有很好的治療作用。曇花可以保護女性的健康。身體毒素較多的人可以食用曇花進行深層的排毒。
2、曇花有很好的強化體能的作用,曇花可以增強人體的免疫力和抵抗力,具有很好的修復身體機能的功效。曇花可以降三高,對於高血壓和高脂肪的人來說有很好的治療作用。曇花還可以調理女性的內分泌,可以排除淤血。
3、曇花具有一定的消炎殺菌作用,食用曇花可以有效的預防各種炎症和慢性疾病。特別是有婦科病的女性,食用曇花有非常好的治療作用。曇花渾身都是寶,它的花瓣可以直接食用,也可以泡水喝。曇花的葉子是可以煮水喝的,當清熱解毒的藥飲是非常的不錯的。另外,曇花可以曬乾之後當花茶喝,有很好的排毒養顏清熱的功效。對於體質溼熱的人來說有很好的療效。
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