怎樣才能去黑頭 去黑頭的方法
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去黑頭可以用果酸換膚的方式來改善,平時順時針按摩局部,可以有效淡化臉上的黑頭形成。黑頭比較嚴重的話,需要通過激光的方式纔可以永久性去除。黑頭可能和遺傳因素有關,如果長時間受到紫外線照射、面部清潔不到位,也會產生黑頭。平時要把臉部清潔乾淨,避免使用刺激性的護膚產品,以免造成毛孔堵塞,使黑頭的症狀加重。
黑頭是怎樣產生的
1、飲食不當。刺激性、高熱量的食物,容易刺激男性激素的分泌,導致激素分泌異常,從而產生黑頭。
2、壓力導致激素分泌紊亂,內分泌紊亂,油脂分泌增多,導致黑頭的形成。
3、清潔不乾淨,經常化妝,外用營養含量高的化妝品,沒有清潔乾淨皮膚,導致新陳代謝異常,毛孔堵塞,形成黑頭。
4、長時間暴露在紫外線下,會導致面部油脂分泌過多,形成黑頭。
去黑頭的方法
1、清潔臉部皮膚,重點清洗黑頭所在的位置,黑頭多出現在鼻子,額頭,和臉頰的位置。
2、用熱毛巾敷黑頭多的地方,再用爽膚水進行溼潤。用化妝棉浸泡到爽膚水裏10分鐘,然後取出敷在臉上10-20分鐘,這是爲了讓毛孔很好的張開,更有利於去除黑頭。
3、塗抹去黑頭的保溼霜。塗抹時要輕輕的在臉部進行按壓,20分鐘以後進行局部按摩,按摩力道要均勻。
4、可以外用阿達帕林凝膠外塗或過氧苯甲酰凝膠等。
5、使用檸檬水洗臉,可以有效祛除黑頭。
6、口服丹蔘酮膠囊,改善面部的炎症和代謝。
7、平時可用一些控油的洗面奶,每天用溫水洗臉,早晚各一次。
8、不要吃高糖高脂、辛辣刺激性的食物。不吃燒烤、類油炸類的食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
9、保證睡眠,不熬夜。
10、果酸換膚也是比較好的祛黑頭方式。
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