腦梗塞飲食有什麼禁忌 腦梗塞吃什麼食物好
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腦梗塞是神經功能障礙的一種腦血管病,腦梗塞的發生嚴重的影響人們的生活。患了腦梗塞積極治療的同時日常也要做好飲食護理。那麼腦梗塞日常要禁忌哪些食物呢?下面簡單介紹一下。
腦梗塞飲食有什麼禁忌
1、忌高脂肪、高熱量食物:若連續長期進高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓復發。
2、忌食肥肉、動物內臟、魚卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物,忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油,不宜採用油炸、煎炒、燒烤烹調。
3、忌肥甘甜膩、過鹹刺激助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入,忌食過多醬、鹹菜等。
4、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
5、忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管內膜,並能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓,大量引用烈性酒,對血管有害無益。酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。
腦梗塞吃什麼食物好
1、適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質。可由瘦肉,去皮禽類提供,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆製品,如豆腐,豆乾,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
2、腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液後,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。
3、要增加膳食纖維和維生素C的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
4、平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜採用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
溫馨提示:上述是關於腦梗塞飲食禁忌的簡單介紹,日常要做好飲食預防,避免疾病的發生。祝大家身體健康!
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