乳腺增生拔罐方法圖 乳腺增生拔罐有效果嗎
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乳腺增生不僅可以通過按摩的方法緩解,還可以通過拔罐的方法緩解,那麼乳腺增生拔罐方法圖有哪些呢?
1.肩井穴位置:
肩井穴在肩上,前直乳中,當大椎與肩峯端連線的中點上。
2.肩井穴取穴方法:
肩井穴位於肩上,當大椎穴與肩峯間連線之中點處。或以手併攏,食指靠頸,中指尖到達處是穴。
3.肩井穴功效:
疏導水液。肩井穴有通經活絡、豁痰開竅、祛風清熱、活絡消腫的作用。
1.天宗穴位置:
天宗穴在肩胛部,當岡下窩中央凹陷處,與第四胸椎相平。屬小腸經。
2.天宗穴取穴方法:
前傾坐位或俯臥位,在肩胛岡下緣與肩胛骨下角的等分線上,當上、中1/3交點處。或肩胛岡下緣與肩胛骨下角連一直線,與第4胸椎棘突下間平齊處,與膈俞、肩貞成三角形處是穴。
3.天宗穴功效:
天宗穴有生髮陽氣,舒筋活絡,理氣消腫,行氣寬胸的作用。
1.肝俞穴位置:
肝俞穴在背部,當第9胸椎棘突下,後正中線旁開1.5寸。
2.肝俞穴取穴方法:
俯臥位,在第九胸椎棘突下,筋縮(督脈)旁開1.5寸處取穴。
3.肝俞穴功效:
散發肝臟之熱。肝俞穴有清利肝膽、寧神明目、補血消瘀、疏肝利膽、理氣明目的作用。
1.庫房穴位置:
庫房穴在胸部,當第1肋間隙,距前正中線4寸。
2.庫房穴取穴方法:
庫房位於胸部,當第一肋間隙,旁開前正中線4寸處。正坐或仰臥取之。
3.庫房穴功效:
庫房穴有理氣寬胸,清熱化痰,降逆平喘的作用。
1.膻中穴位置:
位於兩乳頭之間,胸骨中線上,平第四肋間隙。
2.膻中穴取穴方法:
正坐或仰臥位,在人體的胸部人體正中線上,兩乳頭之間連線的中點,平第4肋間,按壓有酸脹感。
3.膻中穴功效:
募集心包經氣血。膻中穴有理氣寬胸、清肺化痰、理氣止痛、生津增液作用。
1.乳根穴位置:
乳根穴在胸部,當乳頭直下,乳房根部,第5肋間隙,距前正中線4寸。
2.乳根穴取穴方法:
仰臥位,男性在乳頭下1肋,即乳中線與第5肋間隙的相交處取穴;女性在乳房根部弧線中點處取穴。
3.乳根穴功效:
乳根穴有通乳化瘀,宣肺利氣,降逆定喘、消癰催乳,燥化脾溼的作用。
1.期門穴位置:
期門穴在胸部,當乳頭直下,第6肋間隙,前正中線旁開4寸,爲人體足厥陰肝經上的主要穴位之一。
2.期門穴取穴方法:
仰臥位,先定第四肋間隙的乳中穴,並於其下二肋(第六肋間)處取穴。對於女性患者則應以鎖骨中線的第六肋間隙處定取。
3.期門穴功效:
募集天之中部的水溼風氣,期門穴有疏肝、和胃、利脅、健脾疏肝、理氣活血的作用。
1.外關穴位置:
外關穴在前臂背側,當陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間。人體手少陽三焦經上的重要穴位。
2.外關穴取穴方法:
伸臂俯掌,於手背腕橫紋中點直上2寸,尺橈骨之間,與內關穴相對取穴。
3.外關穴功效:
聯絡氣血,補陽益氣。外關穴有疏表解熱,通經活絡,清熱解表作用。
1.陽陵泉位置:
陽陵泉穴在小腿外側,當腓骨頭前下方凹陷處。
2.陽陵泉取穴方法:
患者應側臥或仰臥,陽陵泉穴位於膝蓋斜下方,小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中。
3.陽陵泉功效:
降濁除溼,陽陵泉有疏肝利膽、舒筋活絡、舒肝利膽、強健腰膝的作用。
1.豐隆穴位置:
位於人體的小腿前外側,外踝尖上八寸,條口穴外一寸,距脛骨前緣二橫指(中指)處。
2.豐隆穴取穴方法:
首先找到小腿外側的膝眼和外踝,然後找到這兩個位置連線的中點,該點與頸骨前緣外側1.5寸平齊的位置就是豐隆穴所在。
3.豐隆穴功效:
豐隆穴具有消胃脹、祛痰溼、減肥的作用。
1.膺窗穴位置:
膺窗穴在胸部,當第3肋間隙,距前正中線4寸。
2.膺窗穴取穴方法:
膺窗位於胸部,當第三肋間隙,距前正中線4寸處。正坐或仰臥取之。
3.膺窗穴功效:
膺窗有寬胸理氣、消癰止痛,止咳寧嗽,消腫清熱作用。
用閃火法將罐吸附於肝俞、膻中、天宗、肩井、外關;或用抽氣罐法。
取肝俞、期門、乳根、膺窗、陽陵泉、豐隆,消毒後用毫針針刺,並用艾條灸15分鐘後起針,然後每穴閃罐5~ 10下。
取膻中、乳根、膺窗,三棱針點刺3~5下,用閃火法拔罐於針刺部位。
取患側乳房相對應的背部壓痛點,以及天宗、庫房、膺窗、膻中、乳根,塗薑汁後拔罐。
「配料」茶葉2克,紅糖10克。
「製法」用開水沖泡5分鐘。
「用法」代茶飲服,每日3次。
「功效」有和胃暖脾、補中益氣之功效。治大便不通、小腹冷痛、乳腺增生、痛經等症。
「配料」綠茶2克,益母草20克。
「製法」二味入大杯,用開水沖泡5分鐘後(加蓋)飲服。
「用法」頭次不能飲盡,略留餘汁,再泡再飲,直至沖淡爲止,每日1劑。
「功效」活血調經、散瘀止痛,可用於乳腺增生、血瘀性原發性痛經,兼有高血壓者尤爲相宜。
「配料」綠茶1克,澤蘭葉10克。
「製法」二味入大杯,用剛燒沸的開水沖泡,加蓋5分鐘後飲服。
「用法」頭汁飲之快盡時,略留餘汁,再泡再飲,直至沖淡爲止,每日1劑。
「功效」疏肝、活血、散瘀、通經,適用於氣滯血瘀性原發性痛經、乳腺增生。
「配料」茶樹根、凌霄花根、小茴香各15克,老母雞1只,黃酒、紅糖適量。
「製法」月經來潮時,將茶樹根(切碎)、小茴香加黃酒隔水燉3小時,去渣取汁,加紅糖服用,月經乾淨後的第2天,將凌霄花燉老母雞(去毛及內臟切塊),加米酒及鹽拌勻燉至爛熟食用。
「用法」每月1劑,可連用3個月經週期。
「功效」行氣散結、溫經止痛、補氣補血,可用於虛寒性痛經、乳腺增生。
「配料」紅茶2克,月季花3克,紅糖25克。
「製法」三味加水300毫升,煮沸5分鐘後分3次飯後服用。
「用法」月經前5天起,每日1劑,至月經來潮時止,可連用3~4個月經週期。
「功效」疏肝解鬱、祛瘀止痛,可防治痛經、乳腺增生。
常見爲單側或雙側乳房脹痛或觸痛。病程爲2個月至數年不等,大多數患者具有周期性疼痛的特點,月經前期發生或加重,月經後減輕或消失。必須注意的是,乳痛的週期性雖是本病的典型表現,但缺乏此特徵者並不能否定病變的存在。
常爲多發性,單側或雙側性,以外上象限多見;且大小、質地也常常隨月經呈週期性變化,月經前期腫塊增大,質地較硬,月經後腫塊縮小,質韌而不硬。捫查時可觸及腫塊呈結節結構,大小不一,與周圍組織界限不清,多有觸痛,與皮膚和深部組織無粘連,可被推動,腋窩淋巴結不腫大。
尚有病程長、發展緩慢、有時可有乳頭溢液等表現。乳房內大小不等的結節實質上是一些囊狀擴張的大、小乳管,乳頭溢液即來自這些囊腫,呈黃綠色、棕色或血性,偶爲無色漿液性。
本病患者可兼見月經前後不定期,量少或色淡,可伴痛經。因爲乳腺增生的發病原因主要還是因爲內分泌激素失調所致,大多數患者表現出乳房脹痛有腫塊,但也有女性會表現出月經不調的症狀,患者也應警惕月經不調帶來的危害。
患者常感情志不暢或心煩易怒,每遇生氣、精神緊張或勞累後加重。其中乳房腫塊是婦女的常見病。因其位置淺表,大多能通過自我檢查,在沒有出現症狀之前就能早期發現。關鍵是患者要有定期自我檢查的意識,掌握正確的檢查方法一旦發現腫塊及時就醫。
乳腺增生不僅可以通過按摩的方法緩解,還可以通過拔罐的方法緩解,那麼乳腺增生拔罐方法圖有哪些呢?
普查常能早發現和及時治療,定期自我檢查亦能及時發現乳房可疑腫塊、乳頭異常溢液等。
妊娠、哺乳對乳腺功能是一種生理調節。因此,適時婚育、哺乳,對乳腺是有利的,哺乳時間不少於1年,並注意保持乳頭清潔,避免外傷。
50%以上婦科疾病患者患有乳腺疾病,最常見於月經週期紊亂、附件炎患者,也發現子宮肌瘤患者乳腺增生的發生率很高。因此,積極防治婦科疾病是減少乳腺增生誘發因素的一個重要環節。
乳腺是性激素的靶器官,受內分泌環境的影響而呈週期性的變化。和諧的性生活能調節女性的內分泌,刺激孕激素分泌,增加對乳腺的保護力度和修復力度。因此,保持夫妻生活和睦、生活規律,能夠消除不利於乳腺健康的因素。
慎用含雌激素高的美容護膚品
有的女性爲了皮膚美容,長期使用含有雌激素的面霜,使體內雌激素水平相對增高,久之可誘發乳腺增生。
起居有規律,勞逸結合,保持大便通暢。因爲正常規律的生活能夠預防乳腺增生的發生。
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