筋縮的準確位置圖作用 筋縮的準確位置圖
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筋縮穴的筋泛指筋肉,縮有抽搐之一。穴當肝俞中央,考肝屬木,在體主筋,該穴因主治痙攣抽搐諸疾,因名筋縮。下面來詳細講解筋縮的準確位置圖作用。
定位:在脊柱區,第9胸椎棘突下凹陷中,後正中線上。
取穴:仰臥或正坐,在背部,於後正中線上,第9胸椎棘突下凹陷中取之。
在腰背筋膜,棘上韌帶及棘間韌帶上;在第9肋間動脈後支,棘間皮下靜脈叢;布有第9肋間神經後支的內側支。
功效:熄風止痙,通絡調中。
主治:筋脈拘急,四肢不收,抽搐,癲癇,胃痛,黃疸,脊強疼痛。
作用機制:筋縮穴屬督脈,位於背部,在兩肝俞之間,乃肝氣橫貫之處,肝主筋,故本穴有治療肝血不足,肝陰虧虛,筋脈失養,或肝風內動的筋脈拘急,四肢不收,抽搐的作用;並可疏肝理氣,清熱利溼,治療肝氣犯胃的胃痛,肝膽溼熱的黃疸,督脈行於脊中,上貫入腦, 故可通調督脈,治療脊強,癲癇;此外還有舒筋活絡的作用,對緩解腰椎間盤突出有一定作用。
筋脈拘急,四肢不收,抽搐可配陽陵泉,太沖,合谷;癲癇可配人中,百會;胃痛可配中脘,足三裏;黃疸可配膽俞,肝俞,陽陵泉;脊強痛可配腎俞,委中。
筋縮穴的筋泛指筋肉,縮有抽搐之一。穴當肝俞中央,考肝屬木,在體主筋,該穴因主治痙攣抽搐諸疾,因名筋縮。下面來詳細講解筋縮的準確位置圖作用。
雙手交疊,用掌根按壓穴位,力度由輕到重,不宜過重。有腰椎間盤突出的人,觸按此處會有壓痛,每次10分鐘。
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