刮痧可以用精油嗎 刮痧用什麼精油好
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一般情況下,刮痧是可以用精油的。精油含有豐富的營養物質,用精油刮痧可以起到很好的效果。那麼刮痧用什麼精油好呢?下面讓我們具體來看看吧!
刮痧可以配合精油。
配合精油的作用是潤滑皮膚,減少刮痧時刮痧板對皮膚的阻力,使皮膚不易受傷。精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。不同的精油功效也不一樣,可以選擇自己想要的效果來配合精油的使用,如果只是單純的避免皮膚摩擦受傷,也可以不使用精油,可以用乳液,橄欖油等替代。
提取自花朵和葉子。減輕皮膚充血、浮腫、腫脹;收斂皮膚、改善頭皮屑;疏解經痛、利尿、減肥;對胃腸、心、肺、肝、膽都有裨益;強心劑、降血壓、調理貧血;提神、醒腦、恢復中樞神經活力。 孕婦禁用;高血壓、癲癇症患者禁用。
提取自花朵。事宜任何皮膚、治療灼傷、曬傷,促進細胞再生、平衡皮脂分泌;改善粉刺、膿腫、溼疹;防止禿頂;殺菌驅蟲、清肝、脾、促進腸胃功能、止嘔吐、改善生理問題;改善支氣管炎、氣喘、喉炎;安定情緒、抗沮喪、降血壓、治失眠孕婦和低血壓者禁用。
提取自葉子。淨化皮膚、消除水痘、皰疹、傷口化膿、疣、瘡、灼傷、曬傷;最佳面皰皮膚治療劑;改善癬、香港腳、頭皮屑;最佳抗生素、抗感冒、抗菌、抗病毒劑、可治療性病;增強免疫力;抗真菌及生殖器感染、搔癢;驅蟲及跳蚤;頭腦清新、恢復活力、抗沮喪 皮膚敏感部位禁用。
提取自果皮。改善油性皮膚、亮膚、美白淨化皮膚、改善破裂微血管、去老死細胞、除雞眼、扁平疣;促進血液循環、減輕靜脈曲張;降血壓、改善貧血;減輕頭痛、痛風、關節炎;抗感染、感冒、發*;助消化、澄清思緒。 有光敏作用,使用後避免長時間暴露在日光下。
一般而言,凡是邊緣鈍而圓滑者均可,梳子、瓷湯匙、刮痧板(材質也須講究)。但要注意厚薄與大小,太厚刮不出痧,太薄容易傷及皮膚;其大小一般以小於成人手掌,容易抓握、使力爲原則。
用手握着刮痧板,厚邊貼緊掌心、薄邊與皮膚成四十五度,單向輕刮,不可成推、削之勢;若要刺激深部,可與皮膚成九十度角垂直下壓,但時間不宜過長。
刮痧頻率依需要及患者體質而有所不同,每次以刮二十至三十分鐘爲宜。初次刮痧不宜過長,且手法不宜過重,第二次刮痧應間隔一至二週。
皮膚高度過敏或皮膚病患者,如皮膚破損、潰瘍或有未癒合的傷口,如青春痘、劣瘡、皮膚潰爛處,或有傳染性皮膚病,均不宜在傷口處刮拭,以免傷口擴大或造成感染。外傷、骨折者也禁刮。
治療刮痧使汁孔汗泄,邪氣外排,要消耗部分體內的津液,刮痧後飲熱水一杯,個但可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產物的排出。
治療刮痧後,爲避免風寒之邪侵襲,須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後,方可洗浴,一般約3小時左右。但在洗浴過程中,水漬未乾時,可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄,此時刮痧用時少,效果顯著,但應注意保暖。
1、孕婦不適合刮痧,特別是腹部、腰骶部禁刮。
2、有出血傾向的疾病如白血病、血小析減少等需慎刮。
3、皮膚高度過敏,或患皮膚病的人禁刮。
4、久病年老、極度虛弱、消瘦者需慎刮。
5、醉酒、過飢、過飽、過渴、過度疲勞者禁刮。
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