消化不良艾灸哪裏最好 消化不良怎麼艾灸
本文已影響4.97K人
本文已影響4.97K人
出現消化不良的問題時,有可能是腸胃出毛病的症狀,也有可能本身就是一種病,連帶會出現腹脹,腹痛,噁心,反胃,嘔吐之類的症狀,調理消化不良除了可以口服藥物,按摩之外,也可以用艾灸的方法,那麼消化不良艾灸哪裏最好?
取穴:採用仰臥的姿勢,中脘位於人體上腹部,前正中線上,胸骨下端和肚臍連線中點即爲此穴。
艾灸功效:健脾益胃,培補後天。
主治:胃痛,腹脹,腹痛,反胃,噁心,嘔吐,泛酸,食慾不振及泄瀉等消化系統的腸胃功能紊亂症。
取穴:採用仰臥姿勢,天樞位於人體中腹部,在肚臍中間往兩側兩三指即爲該穴。
艾灸功效:健脾和胃,通調腸腑。
主治:便祕,腹脹,腹瀉,腹水,消化不良,噁心想吐等症。
取穴:正坐在椅子上,屈膝,足掌放平,自然平鋪地面,用手的虎口圍住膝蓋,食指放於膝下脛骨前緣,四指併攏,當中指尖着處即是。
艾灸功效:健脾益胃,促進消化吸收,改善消化不了,強壯身體,增強免疫功能,並對腸胃,心血管疾病等有良好的調節作用。
主治:嘔吐,腹脹,腸鳴,消化不良,急慢性腸胃炎,十二指腸潰瘍,胃下垂,便祕,痢疾等症。
選中脘,足三裏,天樞,將點燃的艾條在距離穴位2釐米處,按照先胸後背再四肢的順序,分別施灸,每次10-20分鐘,每日1次,飯前半小時結束治療,5-7日爲一個療程,間隔2日可進行下一個療程。
出現消化不良的問題時,有可能是腸胃出毛病的症狀,也有可能本身就是一種病,連帶會出現腹脹,腹痛,噁心,反胃,嘔吐之類的症狀,調理消化不良除了可以口服藥物,按摩之外,也可以用艾灸的方法,那麼消化不良艾灸哪裏最好?
若有消化不良的不適症狀時,可在飯後使用3-4個洗淨的生山楂,或取200克生山楂洗淨,加清水煮汁食用,堅持食用,有健胃消食功效。
1.選用合適的烹調方法,如做成汁,羹,粥等,保證飯菜的色,香,味,以促進消化。
2.可適當食用酸,辣口味的食物。
3.在飯前1小時和一杯水,一定要戒除過量飲酒或每餐必飲的習慣。
4.無論是體力勞動還是腦力勞動,過度勞累都會引起胃壁供血不足,胃液分泌減少以及腸胃功能紊亂,導致消化功能減弱,從而引起消化不良,食慾不振的現象,因此在日常工作生活中,應注意勞逸結合,避免過度勞累影響進食。
氣血不足艾灸哪裏 最應當艾灸的7個穴
消化不良的原因 消化不良由什麼原因引起
小孩消化不良怎麼辦 小孩消化不良吃什麼好
寶寶消化不良按摩手法圖解 兒童消化不良怎麼按摩
寶寶消化不良的症狀 寶寶消化不良怎麼辦
小孩消化不良能吃雞蛋嗎 小孩消化不良吃什麼好
消化不良有什麼危害 治癒消化不良的方法是什麼
消化不良的危害 消化不良的食療方
更年期消化不良會持續多久 更年期消化不良怎麼調節
寶寶爲什麼會消化不良 預防寶寶消化不良的辦法
不孕症艾灸灸哪裏最好
嬰兒消化不良怎麼辦 寶寶消化不良調理辦法
長期消化不良怎麼辦 消化不良怎麼調理
消化不良吃什麼好得快 5款食療助消化
消化不良口臭怎麼辦 消化不良口臭吃什麼好
兒童消化不良艾灸哪裏
寶寶消化不良可以吃什麼水果 吃這些食物輕鬆緩解消化不良
消化不良的症狀 消化不良的原因
端午節吃糉子不消化怎麼辦 5招解決消化不良
三伏天艾灸怎麼樣灸纔是正確的 三伏天艾灸灸哪裏最好