感冒流鼻涕吃什麼好的快
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感冒是一種病毒感染的綜合徵,中醫將其分爲風寒、風熱、暑熱、時行四種,每一種感冒都有可能出現流鼻涕的症狀,所以感冒流鼻涕吃什麼好,也要對症才行。
材料:核桃仁5克,蔥白20克,生薑10克,紅茶葉6克。
做法:將蔥白、生薑洗淨切碎,將核桃仁、紅茶搗碎,加水適量,煎煮15分鐘,煎湯一碗。趁熱服下,出微汗。
功效:核桃補脾健腦,還能清鼻涕;生薑驅寒止嘔,有抑制病毒細菌的功效,蔥白能發汗解表,抑制病菌微生物的生長,三者合用可用於調理風寒感冒流鼻涕(清鼻涕)、時行(即流行)感冒流鼻涕症狀。
材料:豆豉30g,蔥白3莖,生薑10g。
做法:將蔥白、姜洗淨切絲後與豆豉一同放入砂鍋中,加水500ml,同煮至200ml止,取汁。每劑分2次溫服。
功效:此方解表散寒,適用於外感風寒以及流行感冒所致的頭痛,流鼻涕、發熱等症。
材料:鮮藿香葉20克,粳米100克,白糖適量。
做法:將藿香葉洗淨放入鍋中加水煮汁,再用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
功效:藿香辛散發表而不峻烈,微溫化溼而不燥熱,既能解表邪,適用於夏月外感風寒以及暑熱感冒流鼻涕。
材料:薄荷葉9-12克,甘草3-5克。
做法:將薄荷、甘草3一起放入熱水瓶中,用沸水沖泡並燜蓋10分鐘,代茶飲用。
功效:此茶有發汗解表,疏風散熱的作用,適用於治療風熱感冒流鼻涕(濃黃鼻涕),以及流行性感冒流鼻涕症狀。
感冒是一種病毒感染的綜合徵,中醫將其分爲風寒、風熱、暑熱、時行四種,每一種感冒都有可能出現流鼻涕的症狀,所以感冒流鼻涕吃什麼好,也要對症才行。
使用食療首先的知道自己是屬於哪一類,有了清楚的認知才能選擇合適的食療方,加上感冒併發以及續發症狀特別多,宜就醫確診爲宜。
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