胖大海可以減肥不 胖大海可以和菊花一起泡嗎
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我昨天在藥店的時候買了一些胖大海,感覺胖大海這個名字還挺特別的,好像這個喝了對身體挺好的,我最近在減肥,喝了這個能不能減肥,請問胖大海可以減肥不?下面一起來看看吧!
不能。
胖大海是一味中藥材,中醫認爲:胖大海味甘、性寒,入肺、大腸經,適當的服用一些胖大海可以起到清肺化痰、潤腸通便的作用,臨牀上,胖大海常用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便祕以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症,胖大海沒有減肥的作用,若需要進行減肥的話,可以從管住嘴和邁開腿入手,這樣才能起到科學減肥的作用。
可以。
胖大海和菊花都是性質偏寒涼的中藥材,中醫認爲:服用胖大海有清熱潤肺、潤腸通便的作用;而菊花有疏散風熱,清肝明目的功效,在功效上來說,胖大海和菊花是可以一起泡的,將胖大海和菊花一起搭配泡水,可以緩解咽炎和便祕,有助於健康,不過,胖大海和菊花都是性質偏寒涼的藥材,體質偏寒的人羣服飲後可能會不利於體質的調養,需要慎服。
可以。
胖大海是一種植物種子,如果是乾燥的胖大海,質地比較堅硬,很難將胖大海吃下去,不過,若是將胖大海泡水的話,經常長時間的泡發,胖大海的果肉會被水泡軟,待胖大海泡的水喝完後,就可以將胖大海撈出食用了,日常在泡飲其他材料的時候也可以這樣,只要材料本身是可以食用的,都可以在泡水後撈出進行食用。
若有對症的話,可以長期泡水喝。
胖大海是一種中藥材,從中醫的角度來說,無對症不建議長期飲服某一種中藥材,胖大海清肺化痰,可以緩解肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便祕以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症,像演講者、教師等人羣需要經年累月使用嗓子,長期用胖大海泡水的話,可以起到養護嗓子的作用,有利於健康,如果是偶爾嗓子不舒服或者是得了急性咽炎的話,可以在症狀好轉後停止服飲胖大海,之後症狀會慢慢改善的。
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