桃膠不能和什麼東西一起吃 腸胃不好可以吃桃膠嗎

桃膠現在很多地方都有賣，但是不知道有沒有和桃膠相剋的東西呢，桃膠不能和什麼東西一起吃？腸胃不好可以吃桃膠嗎？

桃膠不能和什麼東西一起吃

桃膠性平，是從植物桃樹中所取的食材，其中含有的主要是半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸，這些都是可以給人體提供一定能量的糖分，而一般很少有食物會與這些成分相剋，所以桃膠和其他食物一般都是可以食用的，不會發生不良反應或者是營養流失的情況，但是需要注意的是，由於桃膠比較難以消化，所以最好還是不要和比較難消化的食物，或者是含有豐富纖維素的食物一起食用，很有可能會導致消化不良的情況。

腸胃不好可以吃桃膠嗎

不建議吃。

桃膠是屬於不可利用多糖的一種，不可利用多糖一般主要指膳食纖維，包括纖維素、半纖維素、果膠、樹膠、木質素，由於缺乏相應的消化酶，而腸道菌羣也僅能分解其中一部分，所以很難被機體所利用和吸收，但是桃膠是屬於可溶性纖維素，能被結腸中微生物酵解，但是對於腸胃不好的人來說，可能會加重腸胃消化不良的情況，不建議食用。

不適合吃桃膠的人

1.消化不良者

桃膠作爲一種膠狀物質，比較難以消化，如果是消化不良的人，胃動力不足，食用桃膠之後可能會加重消化不良的情況，不利於胃腸道的健康。

2.尿頻或尿崩者

桃膠入膀胱經，具有通淋的作用，可以促進利尿，但是如果是尿頻或者是尿崩的人，食用桃膠後可能會加重病情，尤其是尿崩的人，排出過多的水分有可能會導致脫水的情況，而且還會造成電解質紊亂的情況。

3.孕婦以及生理期者

桃膠具有活血化瘀的作用，對於孕婦和生理期的人來說，食用過多可能會導致月經量增多或者是對胎兒產生影響，需要謹慎食用。

桃膠可以和銀耳一起煮嗎

可以。

桃膠可以和銀耳一起煮，銀耳屬於真菌的一種，性平，其中不僅含有多糖，而且還含有豐富的氨基酸，可以爲人體補充重要的營養物質，和桃膠一起搭配不會有營養上的衝突，而且桃膠和銀耳都是性平的食物，在性味上沒有衝突，同時銀耳和桃膠都是比較有彈性的食物，一起食用口感相近，比較適合一起吃。