石斛可以和茶葉一起泡嗎 石斛可以與什麼一起泡着喝
本文已影響2.3W人
本文已影響2.3W人
前幾天買了一小罐石斛,打算泡水喝,又怕沒味道,想着和家裏的茶葉一起沖泡喝。那麼這兩者能一起泡着喝嗎?
最好分開泡。
生活中常見的茶葉,例如紅茶、綠茶、黑茶等基本上都含有鞣酸的成分,也稱作爲茶多酚,正式因爲這種物質,會使硫酸亞鐵片、黃連素等藥生成沉澱,影響藥效的發揮,咖啡因、茶鹼等成分則會使鎮靜藥藥效減弱或消失,石斛是常用的養生保健品,也可以入藥,如果和茶葉一起服用,很可能會降低石斛的食用、藥用保健價值。
石斛是微微寒性的藥材,味甘,入胃、腎二經,有益胃生津、滋陰清熱的功效,對於有熱盛傷陰、津虧熱燥、口乾煩渴、病後虛熱、目暗不明等表現的人羣,用石斛煎水飲用能起到良好的滋陰降火效果,除了單獨煎水,也可以和西洋參、枸杞、麥冬、黑枸杞等藥材一起煮水喝,補陰清熱效果比單用的效果要更好。
幹品3克,鮮品8克。
幹石斛泡水放6-12克,鮮石斛放15-30克是相對標準的用量,如果以一天泡3次水計算的話,取石斛劑量平均值,石斛幹品一次放3克,鮮品8克是比較合理的,但是由於個人體質差異、需求不同,食用量也就不一樣,因此適當的增減些用量也是可以的,如果藥用石斛的話,建議飲用前先去諮詢相關醫生,在醫生的指導下進行,以免擅自服用影響自身的健康。
1.準備幹石斛3克,將石斛倒入茶壺中,倒入剛燒開的沸水。
2.蓋上茶壺蓋,燜泡10-15分鐘,等水溫不燙嘴時就可以喝了。
3.喝完水後可以將石斛吃掉,石斛味道嚼起來味微苦而回甜,帶有黏性,除此外還可以根據自身需求搭配其它藥材一起泡水喝。
石斛和茯苓一起的效果 石斛和茯苓一起吃的不良反應
鐵皮石斛正常人可以吃嗎 鐵皮石斛可以長期泡水喝嗎
鐵皮石斛和西洋參磨粉怎麼吃 鐵皮石斛和西洋參可以一起吃嗎
石斛泡水喝有啥作用 石斛泡水喝對肺好嗎
石斛和石斛花有什麼區別 石斛和石斛花哪個好
冬蟲夏草可以和茶葉一起泡着喝嗎 冬蟲夏草適合和什麼一起泡水喝
石斛泡茶可以經常喝嗎
石斛粉可以長期飲用嗎 石斛粉一天吃多少克爲好
石斛泡水喝每天幾個 石斛與什麼搭配泡水喝最好
石斛粉空腹喝還是飯後喝 石斛與石斛粉哪個服用效果好
石斛去溼氣嗎 石斛可以天天泡水喝嗎
鐵皮石斛可以和三七一起吃嗎 鐵皮石斛和三七的功效
哪六種人不能吃石斛 石斛泡水一次幾個
西洋參和鐵皮石斛能一起泡水喝嗎 西洋參和鐵皮石斛泡水的功效
鐵皮石斛可以泡水喝嗎 鐵皮石斛怎麼泡水喝
石斛花旗參泡水的功效 石斛泡水一次幾粒
鐵皮石斛可以和茶葉一起泡水喝嗎
石斛和茯苓能一起煮嗎 石斛和茯苓一起吃的功效
石斛泡水一次幾顆 石斛泡水多長時間
石斛泡水後可以吃嗎 石斛泡水是乾的好還是新鮮的好