吃阿膠糕的禁忌 吃阿膠有哪些不良反應
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阿膠糕的營養價值以及食用價值比較高,深受人們的喜愛和歡迎,但是阿膠糕是不可以隨便亂吃的,那麼吃阿膠糕的禁忌?吃阿膠有哪些不良反應?
對於易上火人羣來說,一般是不建議吃阿膠的,因爲阿膠性質燥熱,溫補性比較強,易上火人羣食用之後容易加重其體內火氣,可能會引起上火、紅腫、瘙癢等不適症狀發生,對人體的健康。
脾虛溼重者飲食應該以健脾去溼爲主,阿膠糕質地粘膩,食用之後反而更會阻礙脾胃功能,會使體內溼氣難以外出,從而可能會加重原本口乾口苦、脘腹脹滿、消化不良、大便溏薄等脾虛溼重的症狀。
氣滯血瘀者應該以活血化瘀爲主,而阿膠糕活血作用較差,具有一定補血止血的功效,服用之後反而可能會導致原本的胸協疼痛、月經色暗、經血成塊、舌苔紫暗等血瘀症狀加重。
雖說阿膠的滋補作用比較強,但是嬰幼兒的腸胃比較虛弱,食用過量很有可能會加重人體胃腸道負擔,從而導致其出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生,對人體的健康造成傷害,所以嬰幼兒是不建議吃阿膠的。
要知道阿膠作爲一種營養價值以及食用價值比較高的食物,適量食用對人體的健康具有一定好處,具有補血滋陰的作用,一般食用過量時,可能會出現消化不良反應,但沒有一般是不會出現頭暈的,這時候建議先停藥,觀察身體的狀況,要是還頭暈就要去醫院就診,平時一定要對症用藥,不可沒有患病就亂吃。
阿膠食用年齡範圍比較廣,一般18歲以上均可使用,適宜貧血、婦女、亞健康、身心過度勞累者和老年人食用,其次可以用於調節女性月經。根據中藥,阿膠質甜滑,具有滋陰補血、安胎的功效。據研究,阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等,可改善血鈣平衡,促進紅細胞生成,對人體的健康具有一定好處。
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