期門的準確位置圖圖解 期門的最笨找法
本文已影響2.28W人
本文已影響2.28W人
期門穴是肝經循行的最後一個部位,是肝的募穴,故有疏肝理氣,治療肝膽疾病的作用,那麼期門的準確位置是在哪裏呢?
科學定位:在胸部,第6肋間隙,前正中線旁開4寸。乳頭直下,與巨闕穴齊平。
快速取穴法:
在胸骨,鎖骨中線上,前正中線旁開4寸,男性沿乳頭向下推2個肋間隙(第6肋間隙),女性則以鎖骨中線的第6肋間隙處。
平臥位,自乳頭向下數兩個肋骨間隙,按壓有酸脹感處即是期門穴。
也可以正坐,舉雙手,掌心朝下,指尖相對,放在雙乳下,肋骨上,大拇指,食指直下掌根處的魚際所按穴位即是期門。
期門爲足厥陰肝經,足太陰脾經,陰維脈之會。人體肝氣易鬱,肝氣鬱結會引起脅痛,食少,胃痛,嘔吐,呃逆,食不化等症;氣鬱還能化火,肝盛化火,上逆侮肺可導致咳引脅痛,咳喘症,這時多刺激有舒肝鬱,清肝熱,瀉肝實之功的期門穴,有疏肝,利氣,化積通瘀的作用,自然能消除諸症。
1.配肝鬱,膈俞,有疏肝活血化瘀的作用,能治療胸脅脹痛。
2.配內關,足三裏,有和胃降逆的作用,能治療呃逆。
3.配陽陵泉,中封穴,有舒肝利膽的作用,能治療黃疸。
期門穴是肝經循行的最後一個部位,是肝的募穴,故有疏肝理氣,治療肝膽疾病的作用,那麼期門的準確位置是在哪裏呢?
用雙手的大魚際按揉兩側期門穴1-3分鐘,以有酸脹感爲宜,此法可化積消瘀,疏肝理氣;如果肝區有不適或疼痛,可取肝俞,膽俞,章門及中脘等穴位,用輕揉慢按手法按摩,多可緩解症。
耳門的準確位置圖視頻 按摩耳門的好處
艾灸命門的神奇功效 命門的準確位置圖
命門的準確位置圖片 命門的作用與功效
石門的準確位置圖片 石門的作用
手啞門的準確位置圖片 啞門的功效和作用
液門針刺方向 鍼灸液門的準確位置圖
按摩啞門的作用 啞門的準確位置圖
玉門的準確位置圖片
衝門是什麼意思 衝門的準確位置找法
曲泉的準確位置圖和作用 曲泉準確位置圖怎麼找
孔最的準確位置圖和作用 孔最的位置怎麼找
液門的準確位置圖 液門的作用是什麼
風門的準確位置圖視頻 按摩風門的好處
雲門的準確位置圖片 雲門的作用與好處
【命門的準確位置圖】命門是哪個部位
風門的準確位置圖和作用 ,風門有什麼作用
神門的準確位置圖 神門的作用與好處
承光的準確位置圖視頻 承光的準確位置找法
公孫的準確位置圖和作用 公孫的準確位置圖圖解
二扇門的準確位置圖 二扇門的作用