寶寶咳嗽有痰可以喝蜂蜜水嗎 不能隨便喝,要分清性溫還是性涼!
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大家都知道蜂蜜泡水有很多好處,例如:美容養顏、潤腸通便等,因此很多家長也經常給寶寶喝蜂蜜水,但寶寶要是感冒咳嗽有痰了,是不是還能喝蜂蜜水呢?
寶寶咳嗽有痰應根據寶寶年齡、病情和蜂蜜品種決定是否能喝蜂蜜水。
蜂蜜普遍都有止咳和潤肺的作用,但是要想效果好點,必須要選對蜂蜜品種,目前市場上的蜂蜜分爲溫性蜂蜜和涼性蜂蜜,而不同性質的蜂蜜喝對了才能起到輔助治療的寶寶咳嗽有痰的病症。例如:溫性蜂蜜適合體寒、身體虛弱、風寒感冒咳嗽有痰的寶寶,但卻不適合風熱、肺熱咳嗽有痰的寶寶。
寶寶不滿一歲,無論是否患有咳嗽有痰的病症,都最好不要喝蜂蜜水,因爲目前市場上出售的蜂蜜,在釀造、運輸過程中,容易受到肉毒桿菌的污染,嬰兒胃腸功能較弱,肝臟的解毒功能又差,容易中毒。
對於一歲以上的寶寶來說,雖然平時喝蜂蜜水沒有什麼大礙,但若是寶寶感冒咳嗽了的話,最好是根據下面寶寶的不同病症來對症飲用蜂蜜水效果更好。
家長在寶寶咳嗽有痰期間給寶寶喝蜂蜜水,要根據寶寶的病症來對症飲用,否則沒有選對蜂蜜喝的話,不僅不能起到輔助治療咳嗽有痰的目的,還會加重病情。下面提供不同病症對應的蜂蜜品種飲用參考指南。
病症表現:寶寶有舌苔白、畏寒怕冷、流清鼻涕、痰液稀薄、鼻塞不出汗等症狀。
可以喝的蜂蜜品種:土蜂蜜、百花蜜、棗花蜜、荔枝蜜、龍眼蜜等此類蜂蜜。
病症表現:寶寶有咽喉腫痛、舌苔紅、痰液呈黃色不易咳出、鼻涕黃濃稠等症狀。
可以喝的蜂蜜品種:洋槐蜜、荊條蜜、椴樹蜜、紫雲英蜜、油菜蜜等此類蜂蜜。
病症表現:寶時而有乾咳痰少甚至無痰的,但有口乾口渴的症狀。
可以喝的蜂蜜品種:土蜂蜜、百花蜜、棗花蜜、荔枝蜜、龍眼蜜等此類蜂蜜。
中醫認爲蜂蜜味甘性平,入肝、脾、大腸經,主治脾胃虛弱、體倦少食、肺燥咳嗽、痰少或乾咳,能夠養陰潤肺,止咳化痰。
寶寶在咳嗽有痰的病症期間,不僅腸胃消化能力弱,還可能因爲生病的緣故會不思飲食,而蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常,有增強腸蠕動的作用,促進寶寶消化,增進寶寶病期食慾。
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質,發生協同作用後,可以提高人體免疫力,有效縮短感冒咳嗽有痰的病程。
寶寶咳嗽有痰,尤其是晚上,會經常因爲老是咳咳咳,而影響睡眠,這時喝蜂蜜水可緩解神經緊張,促進睡眠,並有一定的止痛作用,是因爲蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統,促進睡眠。
大家都知道蜂蜜泡水有很多好處,例如:美容養顏、潤腸通便等,因此很多家長也經常給寶寶喝蜂蜜水,但寶寶要是感冒咳嗽有痰了,是不是還能喝蜂蜜水呢?
1、蜂蜜選擇:自然、野生蜂蜜,以枇杷蜂蜜、黃蓮蜂蜜和槐花蜂蜜止咳化痰效果好。
2、蜂蜜搭配:與蘿蔔、梨、百合等具有滋陰潤肺功效的食材搭配喝止咳化痰效果更好。
3、蜂蜜喝法:宜溫水沖泡,溫度不超過60度爲宜。
備註:蜂蜜水止咳化痰具體食療方法請參考以下7種偏方。
做法:用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁,每天服用3—4杯。
或用蜂蜜500毫升,檸檬2個,廣口玻璃瓶1個。檸檬先用鹽搓再用水洗乾淨外皮後,晾乾、切片。將檸檬片放進乾淨無水的廣口玻璃瓶內,並加入所有蜂蜜後擰緊蓋子,24小時後即可飲用。飲用時,加兩勺檸檬蜂蜜水沖涼開水或溫開水送服。
功效:止咳、化痰、生津健脾。還可增強抵抗力防治心血管疾病。
食材:鮮藕適量,蜂蜜15—30g。
做法:用鮮藕洗淨榨汁100—150ml,加入蜂蜜調勻,口服。每日服2—3次,每次50—100ml。
功效:有清熱止咳的功效,用於治療肺熱引起的咳嗽。
食材:大白蘿蔔1個,蜂蜜30g,白胡椒5粒,麻黃少許。
做法:將白蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃共蒸半個小時,趁熱頓服。
功效:發汗散寒,止咳化痰,用於治療風寒咳嗽,是生活中最常見的蜂蜜止咳藥方。
食材:大白梨1個,蜂蜜50g。
做法:先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟吃,每日早晚各吃1個,連吃數日。
功效:生津潤燥,止咳化痰,手足心熱,是小朋友咳嗽時,媽媽最放心的蜂蜜止咳藥方。
食材:花生米、大紅棗、蜂蜜各50g。
做法:用水共煎飲湯,日服2次。
功效:止咳化痰。用於治療咳嗽,痰飲。
食材:新鮮百合2kg,蜂蜜適量。
做法:用蜂蜜拌百合蒸飲,時時含1片,直接吞下服食。
功效:清肺寧神。用於治療肺臟壅熱,煩悶咳嗽症。
食材:鮮柚肉500g,蜂蜜250g。
做法:柚肉去核放在瓶中,加酒適量,封嚴浸悶一夜,再倒入鍋中,煎煮至干時,加入蜂蜜,拌勻即可。每日3—4次。
功效:有止咳化痰,健脾燥溼之功效。用於治療痰溼咳嗽(症見咳嗽痰多,痰白而稀,胸悶脘痞,胃納不振,神疲乏力、舌苔膩脈濡滑)。
很多人認爲在睡前喝一杯蜂蜜水是非常好的,但其實,蜂蜜中含有大量的果糖,如果寶寶在睡前喝蜂蜜水的話會導致血糖快速提高,當中的糖會轉化成脂肪,不僅容易變胖,還有可能長蛀牙。
家長給寶寶喝蜂蜜水的時候,還要注意不要早上起來空腹飲用。如果長期空腹喝蜂蜜水的話會導致體內酸性增加,長時間的話會導致胃酸過多而引發胃潰瘍和十二指腸潰瘍等。
沖泡蜂蜜水時要切記,水溫一般不要超過60℃。因爲如果水溫太高的話會使蜂蜜中的營養物質消失,還會影響到它的口味。
沖泡蜂蜜水不要用金屬杯,因爲蜂蜜呈酸性,與金屬接觸時容易引起氧化反應而析出鐵、鋁、鋅等遊離金屬元素,這樣會導致蜂蜜的顏色變黑。而且它的有效成分受到破壞,吃過之後還有可能會引起腹痛、嘔吐等中毒症狀。
(1)未滿一歲的嬰兒
蜂蜜在釀造、運輸過程中,容易受到肉毒桿菌的污染,嬰兒胃腸功能較弱,肝臟的解毒功能又差,容易中毒。
(2)糖尿病寶寶
蜂蜜進入腸道後無需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,因此患有糖尿病的寶寶是不能喝蜂蜜的。
(3)腹瀉的寶寶
蜂蜜有潤腸通便的效果,如果寶寶本身有腹瀉的情況下,還繼續吃蜂蜜的話,會加重腹瀉的病症,因此吃蜂蜜還要看情況,不是每個寶寶都適合吃蜂蜜。
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