兒童胃脹氣怎麼辦 這些妙招幫助你
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兒童胃脹氣怎麼辦?小孩子們是最喜歡過新年了,大多數孩子喜歡過年是因爲有好多東西吃!所以就要注意吃的量的問題了!接下來我們來看看如何處理孩子胃脹吧!
食療:胃脹氣跑光光
胃脹氣多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎、胃潰瘍的人常會胃脹氣,這裏提供2個食療法,3-5天可以改善情況。
食療方一:炒谷芽 15克,金桔2-3枚(或桔餅)
炒谷芽有健脾理氣的作用,金桔有理氣和胃的作用。
製作方法:將金桔洗淨,壓扁,將炒谷芽放入砂鍋內,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分鐘後,再放入金桔煮5分鐘,將藥汁潷出,再加水煎1次,將兩次藥汁合併,加入少量糖,當茶飲。
這種食療法任何人可用。
食療方二:檳榔12克粳米60克檳榔有消食行氣的作用。
製作方法:將檳榔洗淨,用水煎,取汁去渣,將粳米洗淨,加入藥汁中,用小火煮成粥,可以根據自己口味加少量糖或鹽,隨量食用,一天吃一次,早晚吃最好。
營養產品調理建議
維生素 C:具有抗氧化,解毒的功效,減輕精神壓力;促進膠原蛋白的合成,增強胃動力。
維生素 B族:促進消化,加速人體的新陳代謝;穩定情緒,減輕精神壓力,改善睡眠。
複合維生素片:補充人體所需的維生素和礦物質,促進消化,加速人體的新陳代謝;加速修復受損的組織;穩定情緒,減輕精神壓力。
建議服用方法
急需營養重點補充,按標籤注量的 3倍服用,直到有關症狀緩解爲止:維生素C,維生素B族
正常需要基本營養補充,按標籤注量服用:複合維生素片 。
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