產婦月子裏能剪指甲嗎
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坐月子是產婦改善體質非常關鍵的時期,所以產婦坐月子有着很多的講究,傳統思想認爲坐月子不能剪指甲,會招來剪刀風,那麼產婦坐月子到底能剪指甲嗎?
產婦月子裏可以剪指甲。傳統思想認爲產婦月子裏不宜剪指甲,擔心招來剪刀風,其實這是沒有科學依據的,指甲是角化了的上皮,產婦剪指甲手指頭是不會受涼的,不用擔心影響產婦恢復。
指甲對人體是一種保護性的器官,可以反映人體是否有缺鈣、缺鐵等微量元素缺乏的情況,但是指甲縫中常常可以留存一些代謝產物,這些代謝產物可以成爲細菌的培養基地,產婦月子裏不剪指甲,指甲裏的細菌容易給產婦帶來健康隱患。
產婦過長的指甲不利於護理小寶寶,寶寶的皮膚細嫩,容易不小心劃傷,可能會導致寶寶的皮膚髮炎,影響健康。
產婦月子裏剪指甲最好選用專門的指甲刀,這樣可以保證產婦的手指不被指甲刀弄破劃傷,以免月子裏傷口感染細菌,影響身體的恢復。同時剪指甲的時候可以將指甲刀用開水燙一下,趁着溫熱的時候剪比較好。
1、產婦冬天待在空調房裏,無論多麼暖和,躺着時肚子上一定要蓋上被子。
2、產婦的頭髮、身體要經常清洗,以保持清潔,避免遭受細菌感染而發炎,洗澡、洗頭的水控制在40度左右,洗完頭後要及時擦乾。
3、注意溫度變化,產婦及時添減衣物,避免着涼感冒,使關節受到風、寒、溼入侵。
4、產婦注意適度活動,對於惡露排出,身體的恢復很有幫助,但是活動時間不宜過長,注意休息。
5、產婦需選擇合適的骨盆帶和收腹帶,對於產後身體和身材恢復都有很大幫助。
6、產婦月子裏的飲食要以溫補爲主,最好依據個人體質進行調配,才能更好的恢復身體。
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