腳小拇指邊長繭很痛怎麼辦 腳小拇指邊長繭很痛的治療
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通常來說,腳上長繭的人羣大多是女性;因有些女性平時喜歡穿高跟鞋,很容易導致腳趾頭的兩側磨出繭子,也就是小拇指長繭子。如果將繭子直接剪掉後,不僅難看,過段時間還會長出新的繭子;則平時一穿鞋子就會特別疼痛。那麼,腳小拇指邊長繭很痛怎麼辦呢?接下來就爲大家解答這個問題。
腳小拇指邊長繭很痛怎麼辦
1、穿寬鬆的鞋
平時儘量不穿高跟鞋、硬頭鞋,應要儘可能穿寬鬆的鞋子;這樣有利於腳趾呼吸,減少走路疼痛的症狀。另外,平時也不要走得太快;如果在跑步時過度勞累,很容易導致皮膚摩擦出現傷口;則這個時候大家要注意休息,不能過度劇烈運動。
2、使用抗菌藥
平常如果腳趾出現瘙癢的症狀,可適當採用一些抗菌的藥物,從而避免腳趾的傷害。同時,腳部角質層如果出現了軟化的情況,還可用銼刀打磨繭子,把繭子去除乾淨。此外,平時可以多用熱水泡腳,將皮膚角質層泡軟,可以緩解。
知識拓展:腳長繭子的原因
1、血虛
腳底血液循環不好,沒有彈性,甚至出現皺褶;這種人往往腳涼,多見中老年人。且血液問題,中醫一律認爲是心繫統的問題,心陽不足自然氣血虛,而腳底離心臟最遠,更容易出問題。所以,平時多按摩腳底改善血液循環,也利於預防腳底老繭。
2、腳胖
腳胖的話,腳底面積沒有增加,壓強大,自然老繭會增加;腳底和腳兩側連接的地方老繭最厚,甚至裂口。同時,腳瘦了腳底沒肉幾乎全是骨頭,沒有緩衝,自然很容易長老繭,而且這種情況腳特別疼,修完也疼。
3、皮膚乾燥
因爲皮膚幹也容易長老繭,且更容易開裂;或者是老繭很少,腳皮摸起來也很硬。中醫理論認爲,肺主皮毛,自然腳底幹也是肺陰不足,需要滋陰潤肺。同時,注意保溼,抹一些凡士林來改善。
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