孕期浮腫怎麼辦 孕期浮腫怎麼治療
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但是,在生活當中,有一部分女性朋友在懷孕以後會出現手腳浮腫的現象,情況會擔心影響到身體的健康;那麼,孕期浮腫怎麼辦?
孕期浮腫怎麼辦
一般情況,在懷孕期間出現浮腫是生理性的表現。懷孕之後會出現子宮增大壓迫到下腔靜脈導致迴流受阻,會出現浮腫的現象,這種情況不需要特殊的治療,平時儘量注意休息,不要勞累過度,儘量把雙腳放平,不要讓雙腳下垂或者雙手下垂時間太長,不利於血液循環。
由於在懷孕期間,胎兒增長的速度比較快,孕婦營養不良會容易導致低蛋白血癥,出現浮腫的現象,需要及時的增強營養,多吃奶類、蛋類、肉類這些營養豐富的食物,補充足夠的營養,才能夠緩解浮腫的症狀。
在懷孕期間需要攝入優質的高蛋白質食物給身體補充營養,加快體內胎兒的生長,同時也會加重身體的體重,減少活動,平時穿一些寬鬆的鞋襪,勤洗腳,能夠緩解病情,同時還要養成良好的生活習慣,保證足夠的睡眠時間,在飲食上不要吃辛辣刺激和海鮮類的食物,這些食物不利於胎兒的生長髮育,希望這篇回答能幫助到您!
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