白內障病人吃什麼比較好 白內障病人吃啥比較好
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白內障有多種類型。常見類型爲老年性白內障,然而,老年性白內障只與年齡有關,因此飲食沒有禁忌,飲食與白內障的發展無關。糖尿病白內障患者應避免高血糖和高糖食物,如西瓜和蘋果。那麼白內障病人吃什麼比較好
白內障病人吃什麼比較好
白內障病人吃維生素C是因爲維生素C可以緩解白內障。白內障的形成是光和氧長期作用於晶狀體的結果,維生素C能有效減少光線和氧氣對晶狀體的一些損傷,從而防止白內障的發生和發展。一些富含維生素C的食物包括西紅柿、紅棗、刺梨、獼猴桃、西番蓮和一些新鮮的綠色蔬菜。
因此,白內障患者應多吃富含鋅的食物,如鯡魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃和牡蠣等,少吃或不吃油炸食品,人造脂肪、人造奶油動物脂肪可加速氧化反應,使人體易患白內障。也應該少吃富含乳糖的乳製品,如全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪和冰淇淋等。牛奶中的乳糖通過乳酸酶的作用分解爲半乳糖,一些人對牛奶中半乳糖的代謝能力降低。
在日常生活中,患者應保持良好的心態,積極配合醫生進行治療,按時和按量服用藥物,並注意日常護理,使病情儘快得到改善。希望這篇回答能幫助您。
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