產後如何去除妊娠線 產後怎麼去除妊娠線
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很多女性在懷孕期間腹部會出現紫色或者是粉紅色的條紋，屬於是妊娠紋，並且肚臍的中間會產生妊娠線，但是在生產之後，可以逐漸的變淡，如果妊娠線長期得不到改變或者是有瘙癢的情況，需要治療，那麼產後如何去除妊娠線？
產後如何去除妊娠線
產後多吃水果按摩幫助去除妊娠線。按摩不僅有修復斷裂的彈力纖維的效果，還有加速代謝增生的作用，能使產後鬆弛的皮膚恢復到原來緊緻光滑的狀態。美容院的美體也起到恢復的作用。自己加熱按摩比較好。哺乳期可以用剩下的奶按摩。
懷孕前就要鍛鍊身體，堅持冷水洗澡，增強皮膚彈性。同時也要注意營養，吃蛋白質豐富的食物，增強皮膚彈性。懷孕後，維護的過程會更復雜。要堅持散步等適度的運動；保證均衡營養的飲食，避免攝入過多的碳水化合物和卡路里，避免體重過度增加；淋浴的水溫不能太高。
用比體溫稍冷的水沖洗腹部，輕輕按摩腹部皮膚，可以提高皮膚的彈性，幫助淡化妊娠線。希望這篇回答能幫助到您！
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