高血壓是怎樣行成的 高血壓的原因
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我相信大家都知道高血壓的病因是非常複雜的，它還會導致許多其他併發症。因此，我們需要做好預防高血壓的出現。如果我們想做好預防工作，我們首先需要了解這種疾病。那麼高血壓是怎樣行成的
高血壓是怎樣行成的
目前可分爲遺傳因素和環境因素。高血壓是遺傳性的，父母有高血壓病史，孩子更容易患高血壓，但遺傳對高血壓的影響明顯低於生活習慣和環境因素。因此，瞭解導致高血壓的危險因素並提前預防是非常重要的。70%-80%的高血壓與不健康的生活方式有關。以下環境因素容易導致高血壓，高鹽飲食、超重或肥胖、長期過度吸菸和飲酒、長期精神壓力和缺乏鍛鍊。
高血壓是一種以全身動脈壓升高爲特徵的臨牀綜合症。是最常見的心血管疾病、長期高血壓，也是多種心血管疾病的重要危險因素。影響心臟、大腦和腎臟等重要器官的功能，並最終導致這些器官的衰竭。
養成良好的生活習慣，改善飲食。應該減少鈉的含量以及脂肪和糖的攝入量。鈣和鉀離子的攝入也應補充，按時、適量進食，戒菸、戒酒，過度吸菸、飲酒也會引起動脈硬化。更重要的是，加強鍛鍊，提高免疫力。希望這篇回答能幫助到您。
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