12歲小孩長青春痘怎麼治療 12歲小孩長青春痘怎麼辦
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每個人都要經歷青春期，在青春期很多事情都很美好。留下甜蜜的回憶，但事實上，痤瘡困擾許多人。那麼12歲小孩長青春痘怎麼辦呢？
12歲小孩長青春痘怎麼辦
12歲兒童臉上的痤瘡通常與青春期激素水平不穩定和不良生活習慣有關。面部痤瘡可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等方法得到改善。痤瘡的治療是一個長期的過程，需要在醫生的指導下積極合作。多喝水，早睡早起不熬夜，飲食均衡，保證營養的充分攝入，多吃新鮮水果蔬菜，儘量不吃油炸、辛辣、刺激性食物，保持愉快心情。如果痤瘡不嚴重，可以根據醫生的建議外敷，如維甲痠軟膏、阿達帕倫凝膠等。兒童皮膚細膩，可以少量外敷。如果痤瘡嚴重且炎症難以消退，可以根據醫生的建議外敷和口服抗炎藥治療。
如果想避免臉上長痘痘，必須先知道長痘痘的原因，所謂痘痘其實是指痤瘡。體內激素分泌紊亂和麪部清潔不足可能導致痤瘡，首先，注意工作和休息的規則，不要熬夜，因爲熬夜時臉上的皮脂腺會分泌很多。當毛孔通透性降低，分泌的皮脂腺無法從體內排出時，就會導致痤瘡丙酸桿菌在毛孔中增殖，從而長出痤瘡。
戒菸酒，規律作息，避免熬夜。注意飲食中肉類和蔬菜的結合，確保營養均衡，多參加戶外運動。希望這篇回答能幫助到您。
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