高血脂的併發症有哪些 高血脂的併發症有什麼
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高血脂,是目前人們都比較熟悉的一種血管系統疾病,任何年齡階段的人羣都有可能受到高血脂的危害。那麼,高血脂的併發症有哪些?
高血脂的併發症有哪些
冠心病,因爲長期高脂血症會加速動脈硬化,導致冠狀動脈內脂質沉積,導致冠心病,這是很常見的。腦梗塞、腦動脈硬化、高血脂會導致腦動脈有斑塊沉積,脂質堆積會引起腦血管狹窄,嚴重的甚至會導致腦梗塞。糖尿病時,血漿中甘油三酯的增加,會使脂質代謝紊亂,導致糖尿病的發生。脂肪肝,長期甘油三酯升高,會導致脂肪在肝臟堆積,引起脂肪肝。急性胰腺炎,尤其是甘油三酯的異常升高,可能在胰腺和肝臟中蓄積,激活胰酶而引起急性胰腺炎。
我們有生活方式的預防,主要是養成良好的生活方式,早睡早起,避免疲勞,避免過度娛樂,大量吸菸飲酒或經常吃高脂肪食物。飲食方面,以清淡飲食爲主,包括多吃綠葉蔬菜和粗糧。運動是非常好的選擇,也是預防高血脂最有效的方法。比如可以做有氧運動,比如太極拳、瑜伽、慢跑、跳繩、游泳等等。
預防高脂血症,也可以用藥物。比如日常生活中,可以用中藥預防高血脂。希望這篇回答能幫助到您。
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