低血壓吃糖有用嗎 低血壓吃糖有效果嗎
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低血壓的現象比較常見,常見於老年人和婦女,低血壓與先天體質有關,對身體影響不大,聽人說低血壓時吃些糖能緩解,那麼低血壓吃糖有用嗎?
低血壓吃糖有用嗎
對於低血壓患者來說,糖是無用的。長期低血壓患者可能會因血壓持續下降至正常範圍以下而出現頭暈等症狀,此時,吃糖不能使血壓恢復正常,也不會使血壓升高,但可以在一定程度上提高血糖。因此,當低血糖發生時,患者可以通過適當吃糖來改善症狀,如飢餓、出汗、頭暈、心悸等症狀,但對血壓沒有明顯影響,對低血壓沒有治療作用。
患者症狀嚴重時要及時治療,低血壓患者可以多吃紅棗、枸杞、阿膠等溫潤食品,慢慢提高血壓。同樣,低血壓患者還應多吃富含維生素和微量元素的水果和蔬菜,以及大豆、紅豆、黑豆等豆製品,以吸收足夠的營養。吃適量的腦、肝、雞蛋、奶油、魚蛋、豬骨等含有大量膽固醇的食物,因爲適當增加血脂濃度有利於增加血管壓,對改善血壓有很好的效果。
低血壓患者應養成良好的作息習慣,避免熬夜,每天參加一些舒緩的有氧運動,這也有利於健康。希望這篇回答能幫助到您。
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